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第六章
青少年心理健康个体辅导申自力海南师范大学心理学系
本章知识点1心理健康个体辅导的性质2心理理健康个体辅导的方式3个体辅导的会谈技术4个体辅导常用方法
第一节
青少年心理健康个体辅导基础一青少年心理健康个体辅导的含义根据青少年心理发展的特点与规律,运用心理学的方法与手段,通过个别化的辅导,帮助个体解除学习、生活或成长过程中所遇到的心理困扰或一般心理问题,从而形成良好心理素质,提高心理健康水平的过程。(一)遵循教育模式(相对于医学模式而言)(二)以调适性辅导为主,预防性、发展性为辅(从辅导而言功能)
辅导的过程是促使青少年自我成长的过程(从辅导的最终目标上而言)辅导的过程是建立良好的人际关系的过程(辅导双方之间的关系)辅导的过程是一种服务的过程(以青少年为主体)直接辅导间接辅导
二青少年心理健康个体辅导的适用范围(一)适用对象健康人的一时性心理困扰一般性心理问题(二)工作范围1预防青少年的一般心理问题的产生2解决青少年的一般心理问题3发现患有严重心理障碍或疾病的青少年,并进行妥善处理。
三青少年心理健康个体辅导的原则(一)信赖性原则尊重、信任辅导对象(二)保密性原则恪守隐私、恪守信息公开不伤及辅导对象(三)启发性原则鼓励辅导对象坦诚正视自己的困扰和问题,启发辅导对象积极探索问题的成因,最终依靠子自己解除问题。(四)坚持性原则问题的解决要打“持久战”(五)协调性原则问题的解决需动员多种”资源”
第二节
青少年心理健康个体辅导的方式一辅导员应持的基本态度(一)共情(感同身受)准确共情掌握两个要点:一是设身处地,并准确反馈信息;二是评价中立,避免“同情”与“同意”。(二)尊重理解与接纳(三)真诚重在双方建立一种坦诚、信任的辅导关系(四)积极关注(正向注意)以积极的态度对待辅导对象
辅导的一般过程建立相互信赖的辅导关系平等以待良好的第一印象耐心倾听介绍辅导过程中的相关事项注意:辅导过程应始终坚持前面所讲到的辅导态度
了解并评估辅导对象的心理困扰或问题,进行分析与诊断。问题的具体表现问题的性质问题发生与持续的时间问题的严重性(影响)问题的引发因素
确定辅导的目标与方案,实施具体辅导确立辅导目标(具体、现实、等级)具体目标:认知、情绪、行为、生理、环境终极目标:主观幸福感增强确定辅导方案(协商、可行、有效)约定时间、地点、事件(内容、任务、手段、结果)实施具体辅导(指导、监控、评估)使用心理学的方法与技术
结束辅导,追踪反馈,巩固和发展辅导成效01终结辅导关系可能导致辅导对象的不适,须解决。02应对后发事件的指导获得的解决问题的技巧的事后运用。03辅导效果评估结束时和结束后追踪04
停诊和转诊
第三节
心理健康辅导的会谈技启话题,要根据辅导关系建立的程度把握话题(一)开放性提问继续、深化话题(三)鼓励与重复结束、转移、确定话题,避免辅导对象感到被动(二)封闭性提问辅导师通过自己的语言和非语言行为向辅导对象传达一个信息,我正在很有兴趣地听着你的叙述,我表示理解和接纳。是一个积极参与的过程。可监控访谈过程,便于双方交流。一倾听技术(参与技术)
说明(解释)分析、综合、反馈话题总结概述话题(事实、认知、体验、行为)情感反应分析、综合、反馈情感体验
影响技术利用言语、非言语的沟通方法,引导辅导对象并使其做出适当反应(指导、内容表达、情感表达、影响性概述、解释、自我开放、直接的双向交流)指导(直指行为改变)解释(心理问题的内在机制)忠告和提供信息(建议)自我暴露(分享)逻辑推论(前提与结果的互动)
0102030405注视身体语言面部表情的交流声音特征身段表情的交流距离和角度沉默非言语技术
第四节
心理健康辅导常用方法以人为中心的辅导方法(罗杰斯,人本主义)特点强调自我主体性(指辅导对象)强调共情理解(指辅导者)强调坦诚信任(辅导双方关系)运用倾听2共情3无条件积极关注4非指导性自我潜能的成长
理性情绪疗法(艾利斯,认知主义)理论基础ABC(DEF)理论诱发事件激活的信念(非理性)情绪行为反应(负性的)与不合理信念进行辩论(干预)干预效果新体验现:看人、看自己
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