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小学体育教学活动方案示范文

小学体育教学活动方案：快乐的小松鼠

一、活动名称

快乐的小松鼠——趣味跑跳与协作游戏

二、适用年级

小学二年级

三、课时

1课时（40分钟）

四、活动目标

1.认知与技能：初步掌握双脚连续向前跳和肩上挥臂向前投掷轻物的动作要领，尝试在游戏中运用所学技能。发展学生的下肢力量、协调性、灵敏性和上肢力量。

2.过程与方法：通过情境创设、示范讲解、分组练习、游戏竞赛等方式，引导学生积极参与活动，体验运动的乐趣，学会与同伴合作完成任务。

3.情感态度与价值观：培养学生对体育活动的兴趣和积极参与的态度，增强自信心和勇于克服困难的精神，体验与同伴合作的快乐，遵守游戏规则，形成良好的体育道德。

五、活动重点与难点

*重点：双脚连续向前跳的连贯性和协调性；肩上挥臂向前投掷的正确用力顺序。

*难点：跳跃时落地的缓冲；投掷时全身力量的协调配合及出手角度。

六、活动准备

1.场地：平整的操场一块，用标志桶或粉笔画出活动区域。

2.器材：小沙包若干（充当“松果”）、呼啦圈若干（充当“树洞”）、背景音乐、口哨、小奖品（如小贴纸）。

3.学情分析：二年级学生活泼好动，模仿能力强，对趣味性、游戏化的活动兴趣浓厚，但注意力集中的时间相对较短，动作协调性和自我保护意识有待加强。

七、活动过程

（一）开始部分（约5分钟）

1.课堂常规（1分钟）

*教师整队，师生问好。

*检查着装、鞋履，强调活动安全。

*宣布本课内容：今天我们都来当快乐的小松鼠，一起去森林里进行有趣的探险吧！

2.热身活动（4分钟）

*“松鼠晨跑”：教师带领学生沿场地慢跑，慢跑过程中加入变向跑、变速跑（如听到口令“加速”则快跑，“减速”则慢跑）。

*“松鼠模仿操”：播放轻快音乐，教师示范并带领学生做模仿操，活动开关节。

*第一节：“松鼠摆尾”（活动腰部）

*第二节：“松鼠挠痒”（活动肩颈）

*第三节：“松鼠蹦跳”（原地高抬腿、开合跳）

*第四节：“松鼠投掷”（徒手模仿投掷动作）

（二）基本部分（约25分钟）

1.学习“松鼠跳跃”——双脚连续向前跳（8分钟）

*情境导入：“小松鼠们，我们要跳过小溪才能找到松果，大家试试看怎么跳得又轻又稳？”

*示范讲解：教师示范双脚连续向前跳动作：屈膝预摆，双脚同时用力蹬地向前上方跃起，落地时前脚掌先着地，屈膝缓冲，身体保持平衡，连续向前跳。强调落地轻、有弹性。

*分组练习：

*第一组：在平整地面进行原地双脚跳和向前连续跳练习。

*第二组：利用体操垫或画有间隔标记的地面进行“跳过小石块”练习（标记间距逐步增加）。

*教师巡回指导，纠正错误动作，鼓励学生大胆尝试。对掌握较好的学生提出更高要求，如规定跳的距离或高度。

2.学习“松鼠储粮”——肩上挥臂向前投掷轻物（10分钟）

*情境导入：“小松鼠找到了松果（小沙包），要把它投进树洞里储存起来，怎样才能投得准呢？”

*示范讲解：教师示范肩上挥臂向前投掷轻物动作：持球于肩上，肘关节略低于肩，眼看投掷方向，蹬地、转体、挥臂，将沙包向前上方投出，出手时手指向前拨球。强调全身协调用力。

*分组练习：

*徒手模仿练习：学生徒手模仿投掷动作，体会用力顺序。

*持球练习：学生两人一组，相距3-4米，互相投掷沙包（轻力度）。

*“投进树洞”游戏：将呼啦圈（树洞）放置在前方适当距离，学生轮流将沙包投进“树洞”。

*教师强调安全，提醒学生注意投掷方向和力度，避免互投时砸到同伴。

3.游戏“快乐的小松鼠”——综合技能运用（7分钟）

*游戏规则：将学生分成若干小组（每队4-5人）。每组排头学生扮演“小松鼠”，从起点出发，双脚连续跳过“小溪”（间隔标记），跑到“松果区”拿起一个沙包，用肩上挥臂投掷的方法将沙包投进前方的“树洞”（呼啦圈），然后快速跑回起点与下一位同学击掌，下一位同学出发。在规定时间内，投进“树洞”松果数量多的小组为胜。

*游戏过程：教师强调游戏规则和安全注意事项，组织学生进行游戏。游戏过程中，鼓励学生互相加油，发扬团队精神。根据学生表现可适当调整游戏难度，如增加跳跃的障碍或调整投掷距离。

（三）结束部分（约10分钟）

1.放松活动（5分钟）

*“小松鼠回家”：播放舒缓音乐，教师带领学生进行放松练习。

*“松鼠伸懒腰”：伸展四肢。

*“轻轻拍打”：学生互相拍打手臂、腿部肌肉。

*深呼吸调整：引导学生调整呼吸，放松身心。

2.课堂小结与评价（3分钟）

*教师总结本节课学生的参与情况，表扬表现积极、遵守规则、技能掌握较好的学生和合作默契的小组。