服装上新时间表优质资料.docVIP

服装上新时间表优质资料(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）

淘宝新品什么时候上架？怎样安排合理？服装的季节特性非常明显，结合淘宝网全年服饰计划和安排，全年上新款的建议时间点如下：

上架一个重要目的是打造淘宝爆款，首先了解淘宝网女装全年安排情况

服装上新时间表优质资料

(可以直接使用，可编辑优质资料，欢迎下载）

结合淘宝2021年度规划表，女装全年的新品和促销时间段：

春装上架：

1月春装第一批上架（具体根据春节时间，一般节前上架两批）

2月春装80%量上架，主推春装，不要再冬装促销了

夏装上架：

3月3日前春装全部上架??3月底夏装上架，春装陆续清仓

4、5月夏装全面上架

6、7月夏装清仓

秋装上架：

8月秋装陆续上架

9月初秋装全部上架??9月底秋装开始清仓

冬装上架：

9月底10月初冬装上架

10月底冬装全面上架

11月全年销售最爆季节（本月常规有大型活动）

12月冬装清仓，春节前清完

淘宝卖家把握下节奏，跟上节奏，一步错过就会影响一季的销售！

季节交替之初，新品早上架可以及早做出准确的市场预测、沟通好服装批发商提前安排商品生产、确定合理库存。减少商品积压的风险。我们常说爆款的这时也是抢占的好时机！

来源：资深服装从业交流论坛

人体排毒时间表

晚上9-11点免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐。

晚间11-凌晨1点肝的排毒，应该熟睡，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。

凌晨1-3点胆的排毒，需在熟睡中进行。

半夜到凌晨4：00人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊！

凌晨3-5点肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已起到肺，不应用止咳药，以免抑制废物积物的排除。

凌晨5-7点大肠的排毒，应上厕所排便。这段时间尽量要进行排便，时间越晚，积累的毒素就越多。如果便秘则要多吃一些富含粗纤维食物，如麦片、全麦面包等。或者配合经络按摩，大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效。

凌晨7-9点胃排毒时间，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃。在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。如果长期不吃早饭，就会导致胰岛素分泌不均，也就容易得糖尿病，所以必须吃早饭。

早上9—11点脾脏排毒时间，修整脾脏的免疫力，这段时间不宜吃冰，最伤脾脏，影响发育及生育。

中午11-1点心脏排毒时间，这段注意不要剧烈运动，如果能够午睡一会，会更有利心脏的健康。

下午1-3点小肠排毒时间，可以做些简单的运动，比如踢腿，可以刺激小肠经，让小肠更好的蠕动。

下午3-5点膀胱排毒时间，膀胱位于小腹中，主要生理功能是贮尿和排尿。膀胱的病变，主要表现为尿频、尿急、尿痛；或小便不利，尿有余沥，甚至尿闭；或遗尿、小便失禁等，想要嘘嘘，就马上去，千万不要憋着！这段时间要多喝水，或者喝一些有助于排毒的茶饮，让体内的废物尽量排出去。膀胱经是人体最大的排毒通道，对它的按摩也有助于排毒。

下午5-7点肾脏排毒时间，宜运动，慢跑，快走等，另外扭腰也是很好的锻炼方式，可以刺激肾脏起到按摩的作用。

晚上7—9点心包排毒时间，是血液循环旺盛的时间，此时血压升高，应在家中休息。这个时段可以拍打心包经，除此之外还可以活动中指，因为中指对应着心包经，做弹中指的动作可以活动心包经。

人体各个器官的工作时间

1：00人体进入浅睡阶段，易醒。此是头脑比较清楚，熬夜者想睡反而睡不着。

2：00绝大多数器官处于一天工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。（所应熟睡）

3：00进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。

4：00黎明前的“黑暗”时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出现低血糖，心脑血管患者易发生心梗等。

5：00阳气逐渐升华，精神状态饱满。

6：00血压开始升高，心跳逐渐加快，高血压患者得吃降压药了。

7：00人体免疫力最强。吃完早饭，营养逐渐被人体吸收。

8：00各项生理激素分泌旺盛，开始进入工作状态。

9：00适合打针、手术、做体检等，此时人体气血活跃，大脑皮层兴奋，痛感降低。

10：00工作效率高。

10：00-13：00最是佳“子午觉”时间，不宜疲劳作战，最好躺着休息半小时至一小时。

14：00反应迟钝。易有昏昏欲睡之感，人体应激能力降低。

15：00午饭营养吸收后，逐渐输送到全身，工作能力开始恢复。15：00-17：00为人体第二黄金时段。最适宜开会、公关、接待重要客人。

16：00血糖开始升高，有虚火者此时表现明显。阳虚、肺结核等患者的脸部最红。

17：00工作效率达到午后时间的最高值，也适宜进行体育锻炼。

18：00人体敏感度下降，痛觉随之再度降低。

19：00最易发生争吵。此时人体血压波动