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拔罐的功效作用

拔罐是中医传统理疗方法之一，通过在局部形成负压吸附皮肤，激发经络气血循环，达到调理身体的目的。

以下从作用机制、核心功效、适用场景及注意事项等方面详细解析：

一、作用机制：负压刺激下的身体调节

拔罐的核心原理是利用罐内负压产生的机械刺激，作用于皮肤、经络和穴位，产生以下效应：

局部物理作用：

负压使皮肤毛细血管扩张、破裂，形成“瘀血”（罐印），促进局部血液循环和新陈代谢。

牵拉皮下组织，放松紧张的肌肉筋膜，缓解粘连和痉挛。

经络调节作用：

通过刺激经络穴位（如背部膀胱经），疏通阻滞的气血，调节对应脏腑功能（中医理论认为“经脉所过，主治所及”）。

神经-内分泌反应：

刺激