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2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练健身行业健身行业健身行业教学案例分析与应用试题.docx

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    2025年健身教练职业技能考核试卷：健身教练健身行业健身行业健身行业教学案例分析与应用试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（本部分共20题，每题2分，共40分。每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在答题卡上。）

    1.在进行客户体能评估时，以下哪项指标最能反映心血管系统的健康状况？

    A.体重指数（BMI）

    B.最大摄氧量（VO2max）

    C.脂肪率

    D.肌肉量

    2.一位客户表示在进行深蹲时膝盖总是感到疼痛，作为健身教练，你应该首先采取什么措施？

    A.增加深蹲的重量

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