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高三复习备考策略优化与高考科目通关计划
目录
高三复习备考策略优化与高考科目通关计划（1）．．．．．．．．．．．．．．．．4
一、总览篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．4
1.1宏观规划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．5
1.2资源盘点．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．8
1.2.1教材教辅的精准选择与体系化构建．．．．．．．．．．．．．．．．10
1.2.2网络资源的挖掘与课堂笔记的系统化．．．．．．．．．．．．．11
1.3心态调适．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．12
1.3.1自我激励的方式与压力管理的技巧．．．．．．．．．．．．．．．．15
1.3.2自信情绪的提升与考试焦虑的缓解．．．．．．．．．．．．．．．16
二、策略篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．18
三、各科篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．22
四、冲刺篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．24
4.1答题技巧．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．27
4.1.1选择题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．32
4.1.2主观题．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．35
4.2考场心态．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．37
4.2.1临场挫折．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．39
4.2.2考试调整．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
4.2.3心理预演．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．40
五、结语篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
5.1备考精神．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．43
5.2未来展望．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．46
高三复习备考策略优化与高考科目通关计划（2）．．．．．．．．．．．．．．．48
一、总述篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．48
1.1研读考试蓝本，洞悉命题趋势．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．49
1.2自我评估认知，定位薄弱环节．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．51
1.2.1全面盘点知识储备．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．53
1.2.2模拟测试诊断水平．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．55
1.2.3精准定位短板弱项．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．57
1.3制定个性化计划，目标引领征程．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．60
1.3.1设定阶段性目标．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．64
1.3.2明确每日学习任务．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．65
1.3.3动态调整复习节奏．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．67
二、策略篇．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．68
三、各科通关计划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．74
3.1文科类通关计划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．75
3.2理科类通关计划．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．77
四、冲刺阶段．．．．．．．
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