护理围绝经期妇女的骨质疏松预防与护理试题及答案.docVIP

护理围绝经期妇女的骨质疏松预防与护理试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.围绝经期妇女骨质疏松的主要原因是（）

A.饮食缺钙B.雌激素水平下降C.运动量少D.晒太阳少

2.预防骨质疏松，围绝经期妇女每日钙摄入量为（）

A.400mgB.600mgC.800mgD.1000mg

3.促进钙吸收的维生素是（）

A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

4.以下哪种运动有助于预防骨质疏松（）

A.游泳B.打麻将C.看电视D.躺着休息

5.围绝经期妇女易发生骨质疏松的部位是（）

A.腕关节B.膝关节C.腰椎D.肘关节

6.下列哪项不是骨质疏松的表现（）

A.身高变矮B.驼背C.关节疼痛D.食欲大增

7.关于围绝经期骨质疏松预防，错误的是（）

A.多吃富含钙食物B.戒烟限酒C.减少户外活动D.适当补充钙剂

8.围绝经期开始骨质疏松预防的最佳时间是（）

A.绝经前B.绝经后1-2年C.绝经后5年D.绝经后10年

9.长期大量使用糖皮质激素会（）骨质疏松风险

A.降低B.增加C.无影响D.不确定

10.以下能增加骨密度的药物是（）

A.抗生素B.钙剂C.感冒药D.降压药

答案：1.B2.D3.D4.A5.C6.D7.C8.A9.B10.B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.围绝经期妇女骨质疏松的危险因素有（）

A.年龄增长B.吸烟C.过量饮酒D.缺乏运动

2.富含钙的食物有（）

A.牛奶B.豆腐C.虾皮D.苹果

3.预防围绝经期骨质疏松的措施包括（）

A.适当运动B.补充钙剂C.多晒太阳D.保持良好心态

4.骨质疏松的诊断方法有（）

A.X线B.骨密度检查C.血液检查D.超声检查

5.围绝经期妇女运动的注意事项包括（）

A.选择适合的运动B.避免过度劳累C.运动前热身D.运动后拉伸

6.影响钙吸收的因素有（）

A.维生素D缺乏B.膳食纤维过多C.年龄D.疾病

7.以下属于抗骨质疏松药物的有（）

A.钙剂B.维生素DC.双膦酸盐类D.雌激素受体调节剂

8.围绝经期妇女骨质疏松护理要点包括（）

A.饮食护理B.运动指导C.用药护理D.心理护理

9.哪些生活方式不利于预防骨质疏松（）

A.长期熬夜B.喝浓茶C.久坐不动D.经常吃甜食

10.骨质疏松可能导致的后果有（）

A.骨折B.疼痛C.活动受限D.心理问题

答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.AB5.ABCD6.ABCD7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.围绝经期妇女只要补充钙剂就不会发生骨质疏松。（）

2.运动对于预防骨质疏松没有作用。（）

3.吸烟会增加围绝经期妇女骨质疏松的风险。（）

4.骨质疏松只会发生在围绝经期妇女。（）

5.多吃蔬菜对预防骨质疏松没有帮助。（）

6.晒太阳可以促进维生素D的合成，利于钙吸收。（）

7.所有围绝经期妇女都需要药物治疗来预防骨质疏松。（）

8.体重过轻的围绝经期妇女骨质疏松风险更高。（）

9.骨质疏松患者不会出现心理问题。（）

10.定期体检有助于早期发现围绝经期妇女骨质疏松。（）

答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.×8.√9.×10.√

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述围绝经期妇女预防骨质疏松的饮食原则。

答案：增加富含钙食物摄入，如牛奶、豆制品、虾皮等；保证维生素D摄入，可适当吃富含维D的食物或多晒太阳；控制盐、咖啡、酒精摄入，避免影响钙吸收，均衡饮食。

2.围绝经期妇女预防骨质疏松如何选择运动方式？

答案：选择适合自己的运动，如散步，每天30分钟以上；慢跑；太极拳，动作舒缓；游泳，减轻关节压力。避免过度剧烈运动，运动前后做好热身和拉伸。

3.简述围绝经期妇女骨质疏松的护理要点。

答案：饮食上保证钙摄入；运动