2025年-大学生心理健康教育教程完整全套教学课件第1--9章大学生心理健康导论--- 大学生生命教育与心理危机应对.pdf

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大学生心理健康教育

大学生心理健康教育的目标

1.知识层面：了解心理学的有关理论和基本概念，明确心理健康的标准及

意义，了解大学阶段人的心理发展特征及异常表现，掌握自我调适的基本

知识。

2.技能层面：掌握自我探索技能、心理调适技能及心理发展技能。

3.自我认知层面：了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条

件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在

遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应

社会的生活状态。

oa.学心理学的人知道别人在想什么,会读心术。

ob.学心理学的都是不正常

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