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中医九种体质试卷及答案

一、单项选择题

1.下列哪种体质的人不耐受寒邪、耐夏不耐冬？

A.阴虚质

B.阳虚质

C.气虚质

D.痰湿质

答案：B

2.容易出现皮肤干燥、口燥咽干、手足心热症状的是哪种体质？

A.血瘀质

B.气郁质

C.阴虚质

D.平和质

答案：C

3.平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗的体质类型是？

A.阳虚质

B.气虚质

C.痰湿质

D.湿热质

答案：B

4.体型肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且黏的体质是？

A.痰湿质

B.阴虚质

C.血瘀质

D.气郁质

答案：A

5.对精神刺激适应能力较差，平素忧郁面貌，神情多烦闷不乐的体质类型是？

A.湿热质

B.气郁质

C.阳虚质

D.平和质

答案：B

6.面色晦黯，皮肤偏黯或色素沉着，容易出现瘀斑，口唇黯淡的体质是？

A.血瘀质

B.痰湿质

C.阴虚质

D.气虚质

答案：A

7.头发易脱落，不耐受夏季暑热，眼睛干涩，视物昏花的体质是？

A.阳虚质

B.阴虚质

C.气虚质

D.血虚质（注：中医九种体质虽无血虚质，但作为干扰项考查学生对易混淆内容的分辨）

答案：B

8.容易口苦、口臭或嘴里有异味，大便黏滞不爽，小便短黄的体质类型是？

A.痰湿质

B.湿热质

C.气郁质

D.血瘀质

答案：B

9.心理特征温和、开朗，对自然环境和社会环境适应能力较强的体质是？

A.平和质

B.气虚质

C.阳虚质

D.阴虚质

答案：A

10.畏寒怕冷，手足不温，喜热饮食，精神不振的体质类型是？

A.阴虚质

B.阳虚质

C.气郁质

D.血瘀质

答案：B

二、多项选择题

1.以下属于气虚质常见表现的有？

A.容易感冒

B.肌肉松软不实

C.头晕目眩

D.大便溏薄

答案：ABCD

2.阳虚质的人在饮食上应避免食用以下哪些食物？

A.西瓜

B.苦瓜

C.羊肉

D.绿豆

答案：ABD

3.阴虚质的特征包括？

A.五心烦热

B.口燥咽干

C.大便干结

D.舌红少津

答案：ABCD

4.痰湿质的调理方法有？

A.饮食清淡

B.适当运动

C.居住环境干燥

D.多吃肥甘厚味

答案：ABC

5.湿热质常见的症状有？

A.皮肤瘙痒

B.阴囊潮湿（男性）

C.带下增多（女性）

D.舌苔黄腻

答案：ABCD

6.血瘀质的人可选择的运动方式有？

A.太极拳

B.八段锦

C.瑜伽

D.剧烈运动

答案：ABC

7.气郁质的心理调适方法包括？

A.听欢快音乐

B.参加社交活动

C.冥想

D.自我封闭

答案：ABC

8.平和质的养生原则是？

A.平衡阴阳

B.饮食有节

C.起居有常

D.不妄作劳

答案：ABCD

9.以下哪些属于特禀质的表现？

A.过敏

B.先天性生理缺陷

C.易患遗传性疾病

D.适应能力强

答案：ABC

10.中医九种体质中，哪些体质易患心血管疾病？

A.痰湿质

B.血瘀质

C.阳虚质

D.平和质

答案：ABC

三、判断题

1.平和质是最健康的体质，不需要任何养生保健。（×）

2.阳虚质的人适合在夏季进行三伏贴等冬病夏治的调理。（√）

3.阴虚质的人应多吃辛辣、温热的食物以补充阳气。（×）

4.痰湿质的人减肥比较困难，不需要进行运动。（×）

5.气郁质的人长期情志不畅不会引发其他疾病。（×）

6.血瘀质的人可以通过食用山楂、玫瑰花等活血化瘀的食物来调理。（√）

7.湿热质的人应避免居住在潮湿闷热的环境中。（√）

8.气虚质的人可以大量运动来增强体质。（×）

9.特禀质的人在接触过敏原时不一定会出现过敏反应。（×）

10.中医九种体质是固定不变的，不会相互转化。（×）

四、简答题

1.简述气虚质的养生要点。

答：气虚质养生要注重补气。饮食上多选择具有补气作用的食物，如山药、黄芪、党参等。生活中避免劳累，注意休息，保证充足睡眠。运动以温和的方式为宜，如太极拳、八段锦等，可增强心肺功能和脾胃功能，提升正气，改善气虚状态。情志调节要保持平和乐观心态，避免过度思虑伤气。

2.请说明痰湿质在饮食和运动方面的注意事项。

答：饮食上，痰湿质要清淡饮食，少吃肥甘厚味、生冷油腻食物，如油炸食品、甜食、冷饮等。多吃健脾利湿食物，如薏苡仁、冬瓜、赤小豆等。运动方面，要坚持适当运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于促进气血运行，加速痰湿排出体外，增强脾胃运化功能，改善痰湿体质。

3.简述血瘀质的形成原因。

答：血瘀质形成原因多样。情志不舒，长期抑郁或焦虑，气行不畅致血行瘀滞；寒邪入侵，寒凝血瘀；长期久病，气血亏虚，无力推动血液运行而致瘀；生活习惯不良，长期久坐不动，气血运行缓慢