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2025年成人自控力测试题及答案

1.日常行为类

1.早上闹钟响后，你通常会：

A.立刻起床，开始新的一天

B.再躺几分钟，但能在短时间内起来

C.关掉闹钟，继续睡一会儿

D.反复按掉闹钟，可能会迟到

答案：A。能立刻起床说明有较强的时间管理和自我约束能力，自控力强；B稍逊一筹；C有一定拖延倾向；D自控力较差。

2.当你在工作或学习时，手机收到消息提示，你会：

A.先专注手头事情，结束后再看

B.看一眼消息，若不重要就继续工作

C.放下手头工作，先回复消息

D.被消息吸引，长时间玩手机

答案：A。体现对注意力的高度控制，自控力佳；B也能较好控制；C易分散注意力

该用户很懒，什么也没介绍

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