办公室零食的饱腹感评分与选择推荐.pptxVIP

;办公室零食的饱腹感评分与选择推荐;办公室零食的饱腹感评分与选择推荐;现状分析：职场人零食消费的”痛与痒”;;;问题识别：那些”不顶饱”零食的隐形陷阱;问题识别：那些”不顶饱”零食的隐形陷阱;1高糖高GI零食：甜蜜的”饥饿加速器”;1高糖高GI零食：甜蜜的”饥饿加速器”;;科学评估：如何给零食的饱腹感”打分”;科学评估：如何给零食的饱腹感”打分”;?膳食纤维含量：每100g零食中膳食纤维≥6g为”高纤维”，能显著延长胃排空时间（约2.5-3小时）；3-5g为”中纤维”，1-2g为”低纤维”（胃排空1.5-2小时）。;2主观评分：职场人最关注的”软体验”;;方案制定：不同场景下的高饱腹零食