肾结石饮食与自然疗法备忘.docx

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肾结石饮食与自然疗法

一、日常饮食宜忌

1.戒烟限酒,远离辛辣、油炸、烧烤。

2.发物禁食:雄鸡、牛、羊、狗、驴、龟、各类海鲜(尤其虾蟹)、蘑菇、香菇、竹笋、洋葱、槟榔以及人参、鹿茸、阿胶、龙眼、荔枝等温补食材。病愈后继续忌口三个月。

3.可用肉类:瘦猪肉、猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、普通鸡肉、蛋类、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉、牛奶。

4.水果选择:

-少吃草酸高的葡萄、可可、桔子、番茄、李子;

-控制高糖水果;

-忌碱性强的柿子。

5.限钙限盐:临睡前不喝牛奶,豆腐、大豆制品减量。

二、营养补充建议

-维生素B6

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