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运动心理学考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.运动员在比赛中表现出的“急中生智”属于哪种情绪状态？

A.心境

B.激情

C.应激

D.热情

答案：C

2.下列哪种不属于运动技能形成的阶段？

A.认知定向阶段

B.动作的联结阶段

C.协调完善阶段

D.技能自动化阶段

答案：D

3.体育活动中，个体的行为表现主要受什么影响？

A.外部环境

B.自身动机

C.教练指导

D.同伴评价

答案：B

4.比赛前运动员心跳加速、呼吸急促等表现是哪种反应？

A.生理应激

B.心理应激

C.社会应激

D.综合应激

答案：A

5.哪种注意类型对篮球运动员观察全场局势更重要？

A.广阔—外部注意

B.狭窄—外部注意

C.广阔—内部注意

D.狭窄—内部注意

答案：A

6.影响运动兴趣形成的因素不包括以下哪项？

A.运动需要

B.运动环境

C.运动成绩

D.运动装备

答案：D

7.运动员在比赛中过度紧张，通常是由于（）引起。

A.过高期望

B.技术熟练

C.准备充分

D.同伴鼓励

答案：A

8.运动技能学习中，反馈信息分为结果反馈和（）。

A.过程反馈

B.动作反馈

C.内部反馈

D.外部反馈

答案：A

9.哪种性格类型的运动员在比赛中更具稳定性？

A.外向型

B.内向型

C.中间型

D.混合型

答案：C

10.运动训练中，对运动员自信心影响最大的是（）。

A.训练强度

B.比赛成绩

C.教练态度

D.队友关系

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.运动动机的功能包括（）

A.发动功能

B.选择功能

C.强化功能

D.维持功能

答案：ABCD

2.情绪对运动表现的影响体现在（）

A.影响注意力

B.影响动作准确性

C.影响反应速度

D.影响战术运用

答案：ABCD

3.培养运动员良好意志品质的方法有（）

A.明确目标

B.加强挫折教育

C.组织竞赛活动

D.进行心理训练

答案：ABCD

4.影响运动技能迁移的因素有（）

A.技能间的相似性

B.心理定势

C.认知结构

D.学习的态度

答案：ABC

5.运动中的心理训练方法包括（）

A.放松训练

B.表象训练

C.模拟训练

D.注意训练

答案：ABCD

6.运动员的心理选材指标有（）

A.智力水平

B.个性特征

C.心理技能

D.身体形态

答案：ABC

7.比赛中的心理状态分为（）

A.赛前心理状态

B.赛中心理状态

C.赛后心理状态

D.训练心理状态

答案：ABC

8.影响团队凝聚力的因素有（）

A.团队目标

B.团队成员间的沟通

C.团队领导风格

D.团队的外部压力

答案：ABCD

9.运动兴趣的品质包括（）

A.兴趣的倾向性

B.兴趣的广泛性

C.兴趣的稳定性

D.兴趣的效能性

答案：ABCD

10.运动疲劳的产生原因有（）

A.生理因素

B.心理因素

C.环境因素

D.训练方法

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共20分）

1.运动动机越强，运动成绩就一定越好。（×）

2.心境是一种强烈的、爆发式的情绪状态。（×）

3.运动技能一旦形成，就不会遗忘。（×）

4.团队凝聚力越强，团队运动成绩就一定越高。（×）

5.内向型运动员比外向型运动员更适合从事对抗性运动项目。（×）

6.心理训练可以替代身体训练提高运动成绩。（×）

7.比赛中的焦虑情绪对运动员表现只有负面影响。（×）

8.运动兴趣可以通过后天培养得到提高。（√）

9.运动员的自信心主要来自于比赛胜利。（√）

10.注意的分配能力是可以通过训练提高的。（√）

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述运动动机对运动员的重要性。

答案：运动动机能激发运动员开始运动行为，引导其选择特定运动活动，还可维持运动行为并在遇到困难时强化坚持的动力，是影响运动员参与和表现的关键因素。

2.如何帮助运动员克服比赛中的紧张情绪？

答案：可通过做好充分准备，包括技术、战术等；进行放松训练，如深呼吸、肌肉放松；调整认知，正确看待比赛结果；开展模拟比赛训练，增强应对比赛压力的能力。

3.简述运动技能形成的三个阶段特点。

答案：认知定向阶段，学习者注重认知动作基本环节，动作生疏不协调；动作联结阶段，动作间联系加强，多余动作减少；协调完善阶段，动作协调流畅，能灵活适应环境变化。

4.简述培养运动员良好心理品质的意义。

答案：良好心理品质能提升运动员应对比赛压力和挫折的能力，保持稳定情绪和专注度，增强自信心与团队协作精神，