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儿童口腔保健课程

我们的牙齿Knowourteeth牙齿是人体最硬的器官，除担负切咬、咀嚼等功能外，还起保持面部外形和辅助发音等作用。牙齿可分为切牙(门牙)、尖牙(虎牙)、前磨牙和磨牙4种。每个牙齿均由露在牙槽骨外的牙冠和长在牙槽骨内的牙根，以及牙冠、牙根之间的牙颈组成。认识我们的牙齿

你有多少颗牙齿?Knowourteeth很多人都不知道自己有多少颗牙齿，也不知道长多少颗牙齿是正常的。人有两副牙齿，一副是乳牙，一副是恒牙。一个成年人真正使用到的牙齿只有28颗，当牙齿脱落1-2颗时，并不会影响咀嚼功能，但是如果牙齿脱落到不足20颗，就会影响咀嚼和多个系统功能。恒牙乳牙：20颗。7~8个月时开始萌出，在2岁半基本出齐，然后在6-12岁之间陆续脱落，由恒牙代替。乳牙恒牙：28-32颗。将陪伴我们终生，所以一定要好好保护牙齿。恒牙认识我们的牙齿

乳牙Knowourteeth乳牙，人萌生的第一组牙，共20个，上、下颌各10个。人的一生总共有两副牙列，第一副牙列称为乳牙列，是由20颗乳牙排列而成。从出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙，到2岁半左右20颗乳牙萌出完毕。自6～7岁至12～13岁，乳牙逐渐脱落而被恒牙所替代。乳中切牙乳侧切牙乳尖牙第一乳磨牙第二乳磨牙认识我们的牙齿

恒牙Knowourteeth恒牙是指人类六岁左右乳牙开始逐渐脱落，第一磨牙首先长出，大部分恒牙在14岁左右出齐。恒牙全部出齐共32个，上、下颌各16个。恒牙将陪伴我们终生，所以一定要好好保护牙齿。中切牙侧切牙尖牙前磨牙后磨牙DENTAL认识我们的牙齿

牙齿的外形Knowourteeth牙冠在口腔内可以看见的部分叫牙冠牙根埋在颌骨内看不见的部分叫牙根认识我们的牙齿

牙齿的结构Knowourteeth认识我们的牙齿牙龈牙槽骨根尖孔牙周膜牙釉质牙本质牙髓牙骨质根管

消除牙菌斑Knowourteeth牙菌斑是基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，为不能被水冲去或漱掉的一种细菌性生物膜。当牙菌斑量较少时，肉眼是很难观察到的，通常用菌斑指示剂可以很好地显示。形成过程口腔健康的标准

牙齿的健康标准Standardoforalhealth牙齿健康标准，世界卫生组织（WHO）1981年制定世界卫生组织制定的牙齿健康标准牙齿清洁没有龋洞没有疼痛感觉牙龈颜色正常牙龈没有出血12345口腔健康的标准

对牙齿有益的食物Standardoforalhealth苹果苹果较高的水份能提升唾沫的排泄量，能够减轻口臭中合牙斑的病菌群甜瓜吃维生素成分高的食材患牙龈病症的几率会减少身体每日需要的维他命C酸牛奶酸牛奶中的蛋白能够粘附在门牙上，能够爱牙护齿免遭危害酸性物质的损害圆葱圆葱里的硫化合物是强大的抑菌成份，圆葱能杀掉多种多样病菌口腔健康的标准

对牙齿无益的食物Standardoforalhealth葡萄柚口腔中的酶分解后会极大伤害牙釉质水果干黏在牙齿上，酸腐蚀牙齿的风险增大苏打饮料酸味不足会加入磷酸，磷酸对牙齿的伤害苏打饼干高度加工和发酵的产品，其危害比糖大咖啡咖啡中的鞣酸会让牙齿染色，伤害很大口腔健康的标准

好好的刷牙Howtocarryoutoralhealthcare如何正确刷牙，通常建议是一天早晚刷牙两次，每次刷牙至少三分钟，每晚刷牙之后需要使用棉面的清洁工具，包括牙线、牙缝刷、间隙刷等，或是棉面的冲牙器、牙签都是可以的，一般在临床上医生会根据牙间隙的大小，建议患者使用不同的工具。早晚刷牙饭后刷牙使用牙线如何进行口腔保健

使用好牙线Howtocarryoutoralhealthcare牙线在市场上的出现，解除了牙科疾病的困扰，保持牙周健康，也减少了因牙科疾病而引发的其他疾病。牙线是人们居家旅游不可缺少的生活必需品，而饭后使用牙线对牙齿进行自我清理，就像人们饭前洗手，饭后漱口一样，成为日常生活中必不可少的一个程序。正确使用牙线如何进行口腔保健

使用儿童牙膏跟牙刷Howtocarryoutoralhealthcare儿童牙刷儿童电动牙刷更容易刷干净、培养孩子刷牙的兴趣，电动牙刷容易上手，对于牙龈沟处菌斑的清除能明显高于手动牙刷儿童牙膏2岁以上的孩子建议用含氟牙膏；每次刷牙摄入的氟的量与牙膏中氟的浓度、牙膏用量以及吞咽量有关如何进行口腔保健

牙齿的窝沟封闭Howtocarryoutoralhealthcare窝沟封闭是指不损伤牙体组织，将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，当它流入并渗透窝沟后固