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心理咨询技术试题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.心理咨询中最基本的技术是（）

A.倾听B.提问C.共情

答案：A

2.以下哪种不属于心理评估方法（）

A.观察法B.会谈法C.实验法

答案：C

3.合理情绪疗法的创立者是（）

A.罗杰斯B.艾利斯C.弗洛伊德

答案：B

4.咨询师对来访者情感表达理解和反馈是（）

A.真诚B.积极关注C.共情

答案：C

5.系统脱敏疗法主要用于治疗（）

A.焦虑症B.抑郁症C.精神分裂症

答案：A

6.来访者中心疗法强调（）

A.咨询师主导B.来访者主导C.双方平等

答案：B

7.放松训练不包括（）

A.呼吸放松B.肌肉放松C.药物放松

答案：C

8.心理问题的产生多源于（）

A.潜意识冲突B.认知偏差C.环境改变

答案：B

9.以下哪种是行为疗法技术（）

A.自由联想B.暴露疗法C.解释

答案：B

10.心理咨询的根本目标是（）

A.解决具体问题B.助人自助C.改善情绪

答案：B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.心理咨询的原则包括（）

A.保密性原则B.自愿性原则C.价值中立原则

答案：ABC

2.常用的心理测验有（）

A.智力测验B.人格测验C.症状自评量表

答案：ABC

3.非言语沟通包括（）

A.面部表情B.身体姿势C.语音语调

答案：ABC

4.认知行为疗法技术有（）

A.认知重建B.行为训练C.放松练习

答案：ABC

5.心理咨询过程一般包括（）

A.诊断阶段B.咨询阶段C.巩固阶段

答案：ABC

6.有效倾听包含（）

A.专注B.理解C.回应

答案：ABC

7.心理防御机制有（）

A.压抑B.投射C.否认

答案：ABC

8.支持性心理治疗技术有（）

A.倾听B.解释C.鼓励

答案：ABC

9.影响心理咨询效果的因素有（）

A.咨询师因素B.来访者因素C.咨询关系

答案：ABC

10.心理问题评估内容包括（）

A.问题严重程度B.问题持续时间C.问题产生原因

答案：ABC

判断题（每题2分，共10题）

1.心理咨询就是给来访者提供建议。（）

答案：×

2.共情就是同情来访者。（）

答案：×

3.心理测验结果可以直接作为诊断依据。（）

答案：×

4.行为疗法只关注行为，不关注认知。（）

答案：×

5.心理咨询师可以和来访者建立多重关系。（）

答案：×

6.放松训练可以缓解焦虑情绪。（）

答案：√

7.精神分析疗法主要通过挖掘潜意识解决问题。（）

答案：√

8.积极关注就是只看来访者优点。（）

答案：×

9.咨询过程中来访者可以随时终止咨询。（）

答案：√

10.合理情绪疗法认为引发情绪的是事件本身。（）

答案：×

简答题（每题5分，共4题）

1.简述心理咨询中倾听的重要性

答案：倾听能让来访者感到被尊重、理解，从而建立信任关系。咨询师通过倾听收集信息，了解问题全貌，为准确判断和有效干预提供依据。良好倾听可使来访者情绪宣泄，促进其自我探索与成长。

2.简述认知行为疗法的主要特点

答案：关注认知与行为的相互作用，认为认知影响行为和情绪。强调通过改变不合理认知和不良行为模式来解决心理问题。采用认知重建和行为训练等具体技术，具有针对性、操作性和时效性。

3.简述建立良好咨询关系的要素

答案：包含尊重，无条件接纳来访者；真诚，真实表达自我；共情，准确理解来访者情感；积极关注，挖掘来访者积极面。此外，良好沟通和恰当的专业态度也很关键，能让来访者信任咨询师。

4.简述放松训练的作用

答案：放松训练能缓解紧张焦虑情绪，降低身体的应激水平。改善睡眠质量，提升身心健康。长期坚持可增强心理韧性，提高应对压力能力，有助于来访者在面对生活困扰时保持平静心态。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论心理咨询中咨访关系的重要性及如何维护

答案：重要性：良好咨访关系是咨询有效开展的基础，能让来访者开放表达，增强咨询动力与效果。维护方法：咨询师要保持专业素养，以尊重、真诚、共情对待来访者；及时处理冲突与矛盾；保持恰当沟通频率和方式，建立稳定信任关系。

2.讨论不同流派心理咨询技术在实际应用中的整合思路

答案：各流派技术有独特优势，整合时需