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《自我设计自主发展》课程实施报告

1.课程概述

《自我设计自主发展》课程是一门以“激发个体潜能、培养自主意识、提升规划能力”为核心目标的综合性实践课程。本课程旨在引导学生通过系统性的自我探索与目标管理，构建清晰的个人发展路径，最终实现从“被动适应”到“主动塑造”的成长转变。课程内容涵盖自我认知、生涯规划、能力培养及行动策略四大模块，通过理论讲授、案例分析、小组研讨及实践任务等多种形式，帮助学生全面了解自身优势与不足，科学设定短期与长期目标，并掌握实现目标的具体方法。

为提升课程的针对性与实效性，课程设计采用“理论-实践-反思”的螺旋式上升模式，强调“做中学”与“学中思”。以下是课程核心模块的