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健美操四级测试题及答案
一、填空题（共10题，每题1分）
1.健美操运动的基本步伐包括、踏步、后踢腿跑和。
2.健美操的常用手臂动作有、上举、侧举和。
3.健美操音乐节奏的划分单位称为。
4.健美操训练中，热身的主要目的是提高和促进血液循环。
5.健美操的基本动作幅度分为和。
6.健美操的常用下肢动作包括、弓步和。
7.健美操训练中，整理活动的主要目的是帮助身体和加速恢复。
8.健美操动作的流畅性要求动作之间转换自然，。
9.健美操的常用上肢动作包括和。
10.健美操的常用步法包括、并步和。
二、选择题（共20题，每题1分）
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