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《高中生学习压力对心理健康的负面影响及预防策略》论文

摘要：本文旨在探讨高中生学习压力对心理健康的负面影响，并提出相应的预防策略。通过分析学习压力的来源及其对心理健康的影响，本文提出了切实可行的预防措施，以帮助高中生减轻学习压力，促进其心理健康发展。

关键词：高中生；学习压力；心理健康；负面影响；预防策略

一、引言与背景

（一）学习压力的来源及影响

1.家庭因素：在当今社会，家庭教育观念深入人心，家长对孩子的期望值普遍较高。为了满足家长的期望，高中生往往需要付出更多的努力，这无疑加重了他们的学习压力。家庭因素对高中生学习压力的影响表现在以下三个方面：

首先，家长过度关注孩子的学业成绩，容易使