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武术:《少年拳一套》
(选自人教版义务教育教科书5至6年级全一册第七武术:组合动作)
(水平二)武术:《少年拳一套》单元教学设计(共4个课
时)
1、学生一定程度了解武术这个体育当中的传统项目,能够说出基本动作名称
和术语,了解其基本锻炼价值和攻防含义。
2、学习第一套少年拳的基本动作,提高武术基本手型、手法和步法的动作质
教量,初步掌握武术中简单的组合动作的要领,知道动作的路线和动作方法
学等,能独立正确地完成武术少年拳(第一套)动作,发展柔韧、灵敏、速
目度、力量等身体素质和动作的衔接能力。
标3、在少年拳学习的过程当中保持良好的精神风貌和正确的身体姿势、培
养良好的自信心。
教学重点重点:清晰的动作路线、正确的方法
少年拳第一套
内容难点难点:动作连贯有力,具备武术精、气、神
课时教学内容教学目标教学重难点教学策略
1.使学生初步了解我1.教师演示少年拳第
国民族传统体育的悠一套成套动作。
1.掌握拳掌久历史和文化底蕴。2.复习武术基本手
勾、弓步马2.了解武术基本功,重点:手型、弓步、马步、蹬
步、弹踢蹬踢初步掌握基本手型、型、步法正踢、弹踢等基本动
第的正确动作方基本步法的技术要领确,动作路作。
一法。和原理,体验武术运线清晰3.重点讲解示范震脚
课2.少年拳第一动的乐趣。动作,慢动作演示,
时套(预备式、3.初步学会武术少难点:动作教师背面示范,学生
1-3节震脚架年拳第一套预备式及到位、有跟练为主。(整套动
打、蹬踢架1-3节动作,知道动力,震脚要作要求学生熟悉动作
打、垫步弹作名称,提高武术基直立沉髋,名称)
踢)本手型、手法和步法蹬踢弹踢正4.增加动作具备的攻
的动作质量,发展学确有力度
防意义演示,提高学
生灵敏、柔韧、力
生学练积极性。
量、速度等身体素
5.纠正错误动作,学
质。
生分组演练,你练我
评。
1.多数学生能初步学
会武术少年拳第一套1.教师讲解、示范教
第1.复习预备式4-5动作,能说出动重点:正确学少年拳第一套3-4
二及1-3节
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