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讲述者：PPT老师精彩“视”界你我“瞳”行

目录content01近视形成的原因02近视产生的影响03近视防控的意义04近视防控的方法

01第一部分近视形成的原因

视觉信息过载加重调节负担电子设备的屏幕画面丰富多样，信息更新速度快，眼睛需要不断捕捉和处理这些快速变化的视觉信息。与阅读纸质书籍相比，电子设备上的视觉信息密度更高，眼睛在短时间内要处理更多内容，调节频率大幅增加。长时间的视觉信息过载，使眼睛的调节系统超负荷运转，容易出现调节痉挛，导致晶状体无法恢复正常形态，最终引发近视。

不良使用姿势影响眼球发育部分同学在使用电子设备时，常采取躺着、趴着等不良姿势。躺着看电子设备时，双眼与屏幕的角度和距离不稳定，眼睛需要不断调整位置和焦距；趴着时，眼部受到压迫，影响血液循环和房水循环。这些不良姿势不仅增加了眼睛的调节难度，还会对眼球发育产生不良影响，长期保持会促使眼球形态改变，增加近视发生的可能性。

缺乏自然光照抑制多巴胺分泌长时间使用电子设备的同学，户外活动时间往往大幅减少，眼睛接受自然光照的机会不足。自然光照能够刺激视网膜分泌多巴胺，多巴胺可以抑制眼球的生长，防止眼轴过度拉长。缺乏自然光照，多巴胺分泌减少，眼球失去了这一重要的生长抑制因素，在近距离用眼等不良因素的作用下，更容易出现眼轴增长，进而引发近视。

屏幕亮度与环境光不匹配在不同环境下使用电子设备，若屏幕亮度与环境光不匹配，会对眼睛造成伤害。例如，在光线昏暗的房间里，屏幕亮度却调得很高，强光会直接刺激眼睛；在明亮的户外，屏幕亮度不足又难以看清内容。为了适应这种不匹配的光线，眼睛需要频繁调节瞳孔大小和晶状体曲度，增加了眼部调节系统的负担。长期处于这种光线环境，眼睛的调节功能会逐渐下降，导致近视发生。

02第二部分近视产生的影响

玻璃体混浊高度近视会使玻璃体发生退行性改变，出现液化和后脱离。液化的玻璃体中会形成混浊物，患者眼前可出现漂浮的黑影，即飞蚊症。虽然玻璃体混浊一般不会严重影响视力，但大量混浊物或玻璃体后脱离牵拉视网膜，可能导致视网膜裂孔或脱离，增加眼部病变风险。而且，持续存在的飞蚊症会给患者带来心理负担，影响视觉舒适度和生活质量。

脉络膜新生血管高度近视导致脉络膜血管萎缩，为了满足视网膜的营养需求，会在黄斑区或周边视网膜出现新生血管。这些新生血管管壁薄弱，容易破裂出血，导致视力突然下降，视物变形。出血吸收后形成的瘢痕组织，也会破坏视网膜结构，严重损害视力。脉络膜新生血管是高度近视患者视力丧失的重要原因之一，治疗难度较大，且容易复发。

视网膜劈裂高度近视患者的视网膜神经纤维层和神经上皮层之间会出现分离，形成视网膜劈裂。早期患者可能无明显症状，但随着劈裂范围扩大，会影响视觉信号传导，导致视力下降、视野缺损。视网膜劈裂若不及时干预，可能进一步发展为视网膜脱离，对视力造成严重威胁。定期进行眼底检查，有助于早期发现视网膜劈裂，采取相应的治疗措施保护视力。

后巩膜葡萄肿高度近视时，眼球后极部的巩膜组织在眼内压力作用下向后膨出，形成后巩膜葡萄肿。这会进一步改变眼球的屈光状态，导致近视度数加深，且会牵拉视网膜，使视网膜变薄，增加视网膜脱离、黄斑病变等并发症的发生风险。后巩膜葡萄肿一旦形成，难以逆转，严重影响眼球结构和功能，是高度近视患者视力预后不良的重要因素。

03第三部分近视防控的意义

促进实验操作学习效果在物理、化学、生物等学科的实验课中，观察实验现象、读取仪器数据至关重要。近视学生若视力不佳，难以清晰观察实验细节，可能错过关键现象，影响对实验原理和结论的理解，甚至导致实验操作失误。保持良好视力有助于学生在实验过程中准确观察实验变化，正确读取数据，顺利完成实验步骤，深入理解学科知识，提高实践操作能力，为学好理科课程、提升学业成绩提供有力支持。

提升课堂互动与参与积极性课堂互动是活跃学习氛围、加深知识理解的重要环节。视力良好的学生能清晰看到老师和同学的表情、手势等非语言信息，更好地参与课堂讨论和互动。他们能及时回应老师提问，与同学积极交流观点，在思维碰撞中深化对知识的理解。相比之下，近视学生因看不清而不敢主动发言，参与度低。因此，近视防控能激发学生课堂互动的积极性，提高学习主动性，促进学业发展。

保障自主学习的质量与效率自主学习时，学生需通过阅读书籍、观看学习视频等获取知识。近视会增加自主学习难度，易产生视觉疲劳和注意力分散，影响学习效果。而防控近视带来的清晰视力，让学生在自主学习中能长时间专注于学习内容，快速理解知识要点，无需因视力模糊反复阅读或观看。无论是线上学习还是线下自学，良好的视力都能保障自主学习的质量和效率，帮助学生更好地自我提升，在学业上取得进步。

减少学习疲劳与压力长期近视导致的视物模糊和视疲劳，会使学生在学习过程中消耗大量精力，容易产生烦躁、焦虑等负面