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探源亚健康：应激与社会因素的交织影响

一、引言

1.1研究背景

健康，作为人类生存与发展的基石，其重要性不言而喻。它不仅是个人能够积极参与社会活动、实现自身价值的前提，更是社会繁荣稳定的有力保障。世界卫生组织（WHO）对健康的定义为：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格、精神与社会之完全健康状态。”这一定义深刻揭示了健康所涵盖的生理、心理和社会适应等多个维度，强调了健康是一种全面的良好状态，而非仅仅局限于身体没有疾病。

然而，在现代社会中，随着生活节奏的不断加快、竞争压力的日益增大以及生活环境的复杂多变，越来越多的人处于一种非健康非疾病的中间状态，即亚健康状态。亚健康状态的表现形式复杂