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我们身上的负能量

负能量从何而来？负面能量来自两个方面，一个是来源于自己的，也就是自我的；一个来源于别人的，也就是环境的，有人为的和非人为的，比如天气、灾害、意外和对人的伤害。这是负面情绪的主要来源。其实无论是来自自我的还是环境的负面能量，最终还是作用于我们自己身上，殊途同归，最终还是落实到每个人的看待事物的方法和理解方式。

随时随地，都请有意识地避让以下负能量情绪关键词：愤怒、厌烦、失望、担忧、抱怨、自私、多疑、批评、恐惧、嫉妒、消极、攻击、委屈、抑郁、憎恨、内疚、贪婪、狭隘、病痛……01负能量关键词02

抱怨是最易传播，辐射又快又广，也最具杀伤力的负能量。抱怨让自己和他人陷入负面情绪中，消极怠工，积极性差，学习生活都容易出错。杀伤力最大辐射面最广：抱怨

单位里有个大姐，很喜欢抱怨，婆婆怎么使唤她，工作让她很累，她的身体如何虚弱，领导如何如何对她不公平，从早到晚，只要她在，就有抱怨，就好像广播不停循环播放一样。刚开始大家会附和，或者安慰她，但渐渐的她说话的时候，大家都不搭腔了。在她身上我学会了一件事，没人喜欢整天怨天尤人的人。

最易动摇军心：消极02总是有人消极怠惰，对自己缺乏信心，患得患失。其实这种人的内心能量比较弱，而且行动力不高，总在瞻前顾后中蹉跎了时间和机会。01

怕左右摇摆的人，也怕急于求成的人。急于邀功，做事不踏实的人很容易带动其他人与他一样急行军，而少了脚踏实地的积累。01最耐不住寂寞：浮躁02

最易演变成冷暴力：冷淡班级协作中有意不配合，疏远同学，甚至有意给同学设置障碍等。

做起事来总是畏畏缩缩，什么重任都不敢承担。大家更喜欢与自信、有担当的人合作。最无力无能的表现：自卑

我就是我，是颜色不一样的烟火。不必仰望别人，自己亦是风景。

最禁锢自身发展：妒忌凭什么这机会又给了他?别人的进步和优势让自己脸上无光，立马心生恨意。竞争中必有强弱之分，但想要自己的综合竞争力变强，就要从自身修炼开始，一味的敌视别人的进步和优势，反而会让自己陷入负面情绪，最自身发展不利。0102

盲目的攀比只会让人忘了重视自己提升和修炼，容易滋生浮躁情绪。盲目追求面子：攀比

最易形成懒散拖沓之风：懒惰人多少会有一些惰性，懒惰会变成拖沓、拖延、不积极，这些会在同学之间传播，一个传染一个，就造成整个学习氛围懒散低效。不管在学习还是工作中，懒惰、低效率的人都极易被淘汰。

对感情和周围的人际关系比较敏感，容易患上疑心病。最易影响人际和谐：多疑

最易削弱竞争力：麻木对任何功课都难再有热情和积极性，也没了积极的冲动和想法;一副无动于衷的样子，如果你是这样，那你已深陷麻木之中了，如果对与学习有关的事都麻木不仁，想必这很快会在学习的长跑中被淘汰。

常见负能量形态：哀怨态：死盯着消极面，牢牢记住受到多少次的不公正待遇，或者他人对自己多少次态度不友善，委屈难耐，诸如此般苦闷埋在心底很久都无法释怀，每天都自寻烦恼。

常见负能量形态：拖延症：明知有些事必须得做，仍然自欺欺人地拖了又拖，为此还找来各种各样的理由给自己开脱，于是困在了想得太多而做的太少的恶性循环里，不可自拔。

常见负能量形态：1二次元综合症：网络电视文化盛行的当下，废寝忘食的痴迷者比比皆是。而不加克制地长此以往，则引发不上网或不看电视时情绪低落。2

你身上有哪些负能量呢？

“正月十五，郑州CBD，一位流浪汉，在地上捡了半瓶冰红茶，喝了一口，凝视着对面的天空，一朵烟花绽放，他‘啪’地一下，微笑了。”那时候我高三，离高考不过一百来天，焦虑、迷惘。那天报纸头版就是他，老爸特地留给了我看……一年过去了，我还能感受到那时候的自己……

美国得克萨斯州7岁男童科迪麦卡斯兰生下来就先天残疾，两腿没有胫骨。

人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成巨大的差异！很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。