体育 一年级体操 第12课时 大单元课时教案.docx

《体操》第12课时教案

学科

体育与健康

年级册别

一年级上册

共18课时

教材

人教版义务教育教科书·体育与健康一年级上册

授课类型

新授课

第12课时

教材分析

教材分析

本课时是队列队形教学的综合提升内容，重点学习“跑步变齐步”技术中的“减速缓冲”细节。通过“军事撤退场景”情境，将“跑步变齐步”与“安全减速”的战术需求结合，是从“快速突击”到“匀速行进”的关键衔接技能。教材通过分解“摆臂放松-步频降低-重心调整”的动作链，强调“缓冲落地”“步频渐变”“重心稳定”等细节，帮助学生建立“安全减速”的身体感知，为后续战术动作转换和运动安全奠定基础，同时培养学生的节奏控制能力和自我保护意识。

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