1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 高等教育
  5. 教育学

2025年大学运动训练专业题库—— 运动训练的核心力量稳定培养.docx

2025年大学运动训练专业题库—— 运动训练的核心力量稳定培养.docx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    查看更多

    2025年大学运动训练专业题库——运动训练的核心力量稳定培养

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、单项选择题（每题2分，共20分）

    1.核心力量稳定训练的首要目标是？

    A.最大力量发展

    B.提升肌肉耐力

    C.改善局部肌肉协调与控制能力

    D.增加核心肌群体积

    2.下列哪项不属于传统意义上的核心肌群？

    A.腹直肌

    B.腰方肌

    C.髋屈肌

    D.多裂肌

    3.等长收缩在核心力量稳定训练中的作用主要体现在？

    A.快速产生力量

    B.发展最大爆发力

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    157****8295 + 关注
    实名认证
    内容提供者

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >