2025年大学婴幼儿发展与健康管理专业题库—— 婴幼儿睡眠质量评估与调理.docxVIP

2025年大学婴幼儿发展与健康管理专业题库——婴幼儿睡眠质量评估与调理

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共30分）

1.婴幼儿睡眠周期较成人更短，通常约为多少小时？

A.60-90分钟

B.90-120分钟

C.120-150分钟

D.150-180分钟

2.下列哪项是评估婴幼儿睡眠质量最常用、最基本的主观方法？

A.多导睡眠图（PSG）

B.脑电图（EEG）

C.家长填写的睡眠日记

D.肌电图（EMG）

3.睡眠效率是指什么？

A.总睡眠时间与床边总时间之比

B.总睡眠时间与白天小睡时间之比

C.总睡眠时间与夜间实际睡眠时间之比

D.床上时间与实际睡着时间之比

4.6个月以下的婴儿夜间频繁醒来啼哭，最主要的原因通常是？

A.梦游

B.焦虑不安

C.胃肠不适或需要进食

D.睡眠环境噪音

5.下列哪项不属于安全睡眠原则？

A.仰卧睡姿

B.保持睡眠环境黑暗

C.在婴儿床或摇篮中睡眠

D.使用柔软的枕头和毛毯

6.常用于帮助婴幼儿建立规律睡眠模式，减少入睡困难的非药物方法是？

A.药物安眠

B.睡眠训练（如哭声免疫法）

C.暖牛奶助眠

D.持续抱睡哄睡

7.婴儿睡眠中出现的短暂、惊恐的惊跳，通常被称为？

A.夜惊

B.噩梦

C.遗尿

D.睡眠惊跳（睡眠肌抽跃）

8.影响婴幼儿睡眠的生理因素中，不包括？

A.遗传倾向

B.营养状况

C.母乳喂养方式

D.发育里程碑（如出牙、断奶）

9.评估婴幼儿睡眠质量时，家长提供的睡眠日记信息主要价值在于？

A.提供客观的生理指标

B.描述睡眠行为和模式

C.直接诊断睡眠障碍

D.制定药物干预方案

10.对于持续存在夜醒的幼儿，首先应排查的因素通常是？

A.心理恐惧

B.睡眠环境不当

C.是否存在生理不适

D.父母期望过高

11.下列哪项是婴儿期常见的、表现为突然惊醒、哭泣、双眼圆睁、面部潮红或苍白的睡眠现象？

A.噩梦

B.夜惊

C.睡眠呼吸暂停

D.磨牙

12.建立婴儿规律作息的主要目的是？

A.减少父母照顾负担

B.促进婴幼儿生理和心理发展

C.使婴幼儿夜间睡得更久

D.方便家庭成员安排时间

13.某婴幼儿每天实际睡眠时间远少于同龄段平均水平，且睡眠片段化严重，首先应考虑的原因是？

A.睡前玩得太兴奋

B.可能存在睡眠不足或睡眠问题

C.个体气质差异

D.睡眠环境温度过高

14.评估是否存在睡眠呼吸暂停，最可靠的客观指标是？

A.呼吸频率变化

B.脉搏氧饱和度下降

C.睡眠效率降低

D.家长观察到呼吸暂停

15.在进行睡眠调理时，强调父母保持一致性，主要是指？

A.父母自己要睡得早

B.对婴儿的睡眠需求和行为反应保持一致的规则和态度

C.父母每天晚上都参与哄睡

D.父母限制婴儿白天小睡次数

二、填空题（每空1分，共15分）

1.婴幼儿的睡眠主要由______睡眠和______睡眠构成。

2.主观评估婴幼儿睡眠质量常用的工具包括______和______。

3.影响婴幼儿睡眠的环境因素中，光照强度和______是重要调节剂。

4.对于6个月以上的婴儿，如果夜间仍需要喂养，建议采用______喂养方式，以减少对睡眠的干扰。

5.常见的非药物睡眠调理方法如______、______和睡眠环境优化等。

6.婴儿睡眠中，______是指睡眠过程中突然惊醒并表现出恐惧样表情的现象。

7.理解婴幼儿睡眠问题的成因需要考虑生理、______、教养和______等多方面因素。

8.睡眠呼吸暂停综合征（OSA）在婴幼儿中可能增加______的风险。

9.“______”原则是指婴儿在没有外界刺激干扰的情况下，能够自然入睡并持续睡眠的能力。

10.睡前进行______活动，有助于婴幼儿放松并准备进入睡眠状态。

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述影响婴幼儿睡眠的常见生理因素有哪些？

2.简述睡眠日记作为评估工具的主要优缺点。

3.简述建立规律作