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第1篇
一、引言
个体咨询作为一种专业的心理服务，旨在帮助个体解决心理问题、提升心理素质、促进个人成长。制定个体咨询方案是咨询过程中的重要环节，它决定了咨询的方向、方法和目标。本文将从以下几个方面阐述如何制定个体咨询方案。
二、了解个体情况
1.收集资料：通过面谈、问卷调查、观察等方式，收集个体的基本信息、成长经历、家庭背景、心理状况、生活事件等资料。
2.分析资料：对收集到的资料进行整理、分析，找出个体存在的问题、心理需求和发展目标。
3.评估个体：根据资料分析，评估个体的心理状况、心理素质、适应能力等。
三、确定咨询目标
1.明确目标：根据个体情况，确定咨询的主要目标，如解决心理问
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