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运动生理学教学课件;第一章;运动生理学的发展历程;运动对人体的整体影响;运动改变生命;第二章;能量系统的特点与运动类型对应;运动强度与能量消耗关系图解;能量转换的奇迹;第三章;运动中心率与血压变化规律;运动训练对心血管健康的长期益处;强健的心脏，强健的生命;第四章;氧气运输与二氧化碳排出机制;运动训练对呼吸系统的适应性改变;呼吸的力量;第五章;肌肉类型及其运动表现特点;肌肉疲劳与恢复机制;力量的源泉;第六章;高温环境下运动的风险与防护;运动服装与环境适应性设计;第七章;水分与电解质平衡;运动前、中、后营养补给原则;科学饮食，助力运动;第八章;结语：运动生理学助力健康与竞技
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