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武术实践考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.下列属于长拳基本手型的是（）

A.拳B.勾C.掌D.以上都是

2.武术中“马步”要求两脚间距约为（）

A.一脚长B.三脚长C.两脚长D.四脚长

3.初级剑术里“弓步劈剑”，弓步方向与剑的劈出方向（）

A.相反B.垂直C.一致D.随意

4.太极拳的发源地是（）

A.陈家沟B.武当山C.少林寺D.峨眉山

5.下列不属于武术功法运动的是（）

A.踢腿B.站桩C.推手D.鼎功

6.武术套路比赛中，运动员完成一套长拳的时间一般不少于（）

A.1分钟B.2分钟C.3分钟D.4分钟

7.南拳的特点是（）

A.舒展大方B.步稳势烈C.轻柔缓慢D.灵活多变

8.枪术的主要技法不包括（）

A.拦B.拿C.扎D.砍

9.下列哪种不属于武术搏斗运动（）

A.散打B.对练C.推手D.长拳

10.武术中的“四击”是指（）

A.踢、打、摔、拿B.踢、打、劈、砍

C.踢、打、推、拉D.踢、打、闪、躲

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.武术基本功中腿部的基本练习包括（）

A.压腿B.踢腿C.控腿D.蹲腿

2.武术中的平衡动作有（）

A.提膝平衡B.望月平衡C.燕式平衡D.马步平衡

3.太极拳常见的流派有（）

A.陈式B.杨式C.武式D.孙式

4.长拳的基本技法特点有（）

A.姿势舒展B.动作灵活C.快速有力D.节奏鲜明

5.刀术的技法特点有（）

A.缠头裹脑B.刚劲有力C.轻快洒脱D.势险节短

6.剑术的基本方法包括（）

A.刺B.撩C.挂D.点

7.武术对练包括（）

A.徒手对练B.器械对练C.单人对练D.集体对练

8.武术搏斗运动包含（）

A.散打B.推手C.短兵D.长兵

9.武术套路比赛的项目可分为（）

A.拳术B.器械C.对练D.集体项目

10.下列属于武术抱拳礼含义的是（）

A.崇尚武德B.表示友好C.谦虚团结D.期盼交流

三、判断题（每题2分，共10题）

1.武术中“虚步”前脚脚尖点地，后脚全脚掌着地。（）

2.太极拳运动特点是柔和缓慢、圆活连贯。（）

3.长拳演练时要做到“动如涛、静如岳”。（）

4.枪术的主要攻击部位是枪尖。（）

5.武术中的“八法”指手、眼、身、步、精神、气、力、功。（）

6.南拳发力时要屏气。（）

7.器械对练中双方必须使用相同器械。（）

8.武术套路比赛中服装不影响得分。（）

9.太极推手主要是比力气大小。（）

10.练习武术基本功有助于提高身体素质和技术水平。（）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述武术抱拳礼的动作要领。

答：并步站立，左手四指并拢伸直成掌，拇指屈拢；右手握拳，左掌心按贴右拳面，左指尖与下颏平齐，拳掌与胸相距20-30厘米。

2.长拳的呼吸方法有哪几种？

答：长拳呼吸方法有“提、托、聚、沉”四种。“提”用于跳跃；“托”用于定势；“聚”用于发力；“沉”用于一般动作。

3.简述太极拳的健身作用。

答：能调节身心，增强心肺功能，提高身体柔韧性、协调性和平衡能力，还可缓解精神压力，对慢性病康复也有一定辅助作用。

4.武术器械中刀和剑的技法区别有哪些？

答：刀术技法多缠头裹脑，动作刚劲有力；剑术技法多刺、撩、挂、点，动作轻快洒脱，且刀注重劈砍，剑注重穿刺。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论武术在当代社会中的价值和意义。

答：武术在当代有健身价值，能增强体质；有文化价值，传承传统文化；有教育价值，培养品德意志；还有娱乐观赏价值，丰富精神生活，促进交流。

2.谈谈如何在学校推广武术运动。

答：可将武术纳入体育课程，开展兴趣小组或社团活动；邀请专业教练指导，举办武术比赛和表演；加强宣传，营造氛围，提高学生对武术的兴趣。

3.对于武术国际化发展，你有什么建议？

答：翻译推广武术理论，让国外更好理解；组织国际武术交流活动，增加赛事；培养国际武术人才，传播武术文化；结合现代媒体，推广武术魅力。

4.讨论武术与其他体育运动的异同点。

答：同：都能健身、竞技。异：武术有独特文化内涵，动作注