髌骨脱位康复训练.pptxVIP

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2025-09-25 发布于黑龙江
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髌骨脱位康复训练.pptx

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髌骨脱位康复训练;目录;01;髌骨脱位定义与机制;;短期目标（0-4周）;02;疼痛控制技术;;保护性支具使用;03;股四头肌力量练习;患侧腿站立于平衡垫，保持髋膝关节微屈，通过动态调整身体重心维持平衡，每次训练3组，每组持续60秒。;;04;;静态拉伸实施;动态活动度维持;05;步态再教育策略;;功能性测试达标;06;复发预防方案;采用Lysholm膝关节评分或Kujala髌股关节量表定期量化患者疼痛、肿胀、上下楼梯能力等指标，动态监测康复效果。;生活方式调整建议;THANKS