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机关年度考核关于生活工作总结

说起这一年的生活，真跟过电影似的，一幕幕都挺具体的。不像工作总结有那么多数据报表，生活这事儿啊，全藏在柴米油盐和日常的点滴里，得慢慢捋。

先说说每天的“生物钟”吧。以前总觉得自己年轻，作息稀里糊涂的，这一年在机关待久了，反倒被“规律”俩字给磨出来了。早上六点半的闹钟，我一般会赖床三分钟——别笑，谁还没点小惰性呢——然后起来煮个简单的早餐，通常是小米粥配个水煮蛋，偶尔奢侈一把煎个手抓饼，配着窗外的鸟鸣吃完，七点二十准时出门。通勤我选的是骑共享单车，二十分钟路程，既能躲开车流，还能吹吹晨风，路过街角的老槐树时，春天看新叶、秋天捡落叶，倒成了每天的小期待。晚上下班要是不加班，六点半准到家，先陪闺女练半小时钢琴——她今年刚上二年级，手指还不利索，弹《小星星》老跑调，我就在旁边当“人肉节拍器”，娘俩常常笑得前仰后合。八点到九点是我的“独处时间”，有时看看书，有时跟着视频学做菜，最近刚学会做红烧肉，闺女说比楼下馆子的还香，把我得意坏了。十一点前肯定熄灯，以前总刷手机到半夜，现在发现早睡真的不一样，第二天上班脑子都转得快些。

身体这块儿，今年算是下了点功夫。以前体检报告上总有些小箭头，不是血脂偏高就是颈椎有点问题，领导还开玩笑说“机关工作者的通病”。今年春天开始，我逼着自己每周三、五晚上去家附近的公园跑步，刚开始跑两圈就喘得不行，公园里遛弯的大爷都比我有劲儿。后来遇到个同单位的老张，他每天都在那儿快走，我俩就搭伴儿，他教我调整呼吸，我陪他唠嗑，慢慢从跑两圈到能跑五公里，现在晚上不跑会儿，总觉得少点啥。夏天暴雨那阵儿没法出门，我就在家跟着视频练瑜伽，一开始腿都伸不直，现在“下犬式”能撑三分钟了——你别说，拉伸完浑身舒坦，加班写材料腰也不那么疼了。饮食上也注意了，以前总爱吃外卖的麻辣香锅，今年自己带饭多了，早上多做一份装饭盒，中午微波炉热一下，虽然简单，但少油少盐，体检报告上的箭头真少了俩，拿着报告给我妈看时，她眼睛都笑弯了。

说到家里，这一年最愧疚又最暖心的，就是跟家人的相处。机关工作忙起来没谱，有时候一个电话就得回单位加班，周末也常被临时任务占了。记得去年九月，闺女学校开家长会，我提前跟领导请了假，结果头天晚上突然来个紧急材料，弄到凌晨两点才回家，第二天早上闺女哭着问“妈妈是不是不爱我了”，我抱着她眼泪都下来了。后来我学聪明了，在手机备忘录里专门建了个“家庭日历”，把闺女的家长会、我妈的生日、跟老公的结婚纪念日都标红，提前一周就跟同事打好招呼，能调的活儿尽量往前赶。今年十一月我妈生日，我专门请了半天假，陪她去逛了趟菜市场，买了她爱吃的茴香，回家包了饺子，她边吃边说“还是闺女包的饺子有小时候的味儿”，那一刻觉得，再忙也不能把家人丢在“待办事项”的最后一项。对了，我老公今年换了工作，通勤时间变长了，以前都是他做饭，现在我俩分工，他负责早上送闺女，我负责晚上接，周末一起大扫除，虽然累点，但俩人一起干活儿，倒比以前各忙各的亲近多了——你有没有这种感觉，两口子过日子，最怕的不是累，是“各过各的”，搭把手、说说话，日子就暖乎了。

闲下来的时候，我还捡起来两个老爱好。一个是养花，阳台上那几盆绿萝，以前总被我养得黄叶，今年学着在网上查教程，什么时候浇水、什么时候晒太阳，甚至连盆底垫陶粒这种细节都记在小本子上。夏天那盆茉莉开了第一朵花时，我专门拍了照片发家庭群，我爸还评论“我闺女终于不‘杀手’了”。另一个是练字，机关写材料老用电脑，提笔忘字不说，字也越来越潦草。今年春天在单位图书馆借了本《兰亭序》的临摹帖，每天晚上闺女写作业，我就在旁边练字，一开始手抖得厉害，写出来的字跟“蚯蚓爬”似的，闺女还笑话我“妈妈的字没有我好看”。练了半年，现在写出来的字总算能看了，前阵子单位组织春联活动，我还写了副“春归大地人间暖，福降神州喜事多”，贴在自家门上，邻居王阿姨路过还夸“这字有劲儿”，把我乐了好几天。其实养花练字不为别的，就图个静心，工作上难免有烦心事，对着花草写写字，心里的疙瘩慢慢就解开了——你有没有这种“精神寄托”？有时候真觉得，人活着总得有点“没用但喜欢”的事儿，不然日子太干巴了。

在单位跟同事处得也挺热乎。以前觉得机关人际关系复杂，后来发现啊，人心都是肉长的，你对人实在，人也对你实在。我们科室的小李刚结婚，家里装修缺人手，我周末去帮她盯了两天，她非要请我吃饭，我说“下次你帮我带杯咖啡就行”，现在她每天早上都给我带杯热豆浆，说“姐，你胃不好，喝这个暖和”。还有传达室的张师傅，冬天冷，他总在门口放个暖手宝，谁进去取报纸都能捂捂手，我有次加班到晚上，他看我冻得搓手，硬是塞给我个热水袋，说“姑娘，别冻着，家里人还等着呢”。这些小事儿，可能在“考核表”上写不出来，但每天上班看到同事递过来的一杯热茶，下班听到张师傅的一句“慢走”，心里就踏实——