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游泳时预防溺水试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.游泳前需要做的是（）

A.直接下水B.热身运动C.吃饱饭

答案：B

2.未成年人游泳，正确的是（）

A.独自去深水区B.在大人陪同下C.去陌生水域

答案：B

3.发现有人溺水，应该（）

A.立即下水营救B.大声呼救C.赶紧离开

答案：B

4.哪种水域不适合游泳（）

A.正规泳池B.有安全标识的水域C.野外河流

答案：C

5.游泳时抽筋了，首先应该（）

A.继续游B.呼救并上岸C.不管它

答案：B

6.游泳前多久不宜大量进食（）

A.半小时B.一小时C.两小时

答案：B

7.佩戴什么有助于预防溺水（）

A.游泳镜B.游泳帽C.救生设备

答案：C

8.下水前用冷水冲洗身体，目的是（）

A.凉快B.适应水温C.好玩

答案：B

9.不会游泳的人，在浅水区（）

A.可以不做防护B.也要有防护C.随意玩耍

答案：B

10.游泳后要（）

A.马上吃东西B.清洁身体C.剧烈运动

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.游泳前的准备工作包括（）

A.了解水域情况B.检查游泳装备C.做好热身

答案：ABC

2.预防溺水的措施有（）

A.不在无安全设施水域游泳B.不擅自下水施救C.不与伙伴在水中打闹

答案：ABC

3.遇到有人溺水，正确做法有（）

A.拨打急救电话B.寻找长杆等工具救援C.大声呼救

答案：ABC

4.适合游泳的场所具备（）

A.有救生员B.有安全标识C.水质良好

答案：ABC

5.游泳时哪些情况易导致溺水（）

A.疲劳B.空腹C.身体不适

答案：ABC

6.游泳过程中要注意（）

A.不超过自己能力范围B.随时观察周围情况C.感觉不适及时上岸

答案：ABC

7.哪些物品可作为简易救生工具（）

A.塑料瓶B.木板C.泡沫板

答案：ABC

8.下水前的热身活动可包括（）

A.活动关节B.慢跑C.拉伸肌肉

答案：ABC

9.发现同伴溺水，不能（）

A.盲目下水救援B.置之不理C.自己尝试拉上岸

答案：ABC

10.游泳后可能出现的问题有（）

A.耳朵进水B.眼睛不适C.皮肤过敏

答案：ABC

三、判断题（每题2分，共10题）

1.只要会游泳，就可以随意去任何水域游泳。（×）

2.游泳时可以长时间憋气。（×）

3.穿好救生衣就可以在任何水域游泳。（×）

4.游泳后可以立即冲热水澡。（×）

5.未成年人可以在没有大人陪同下和同学去泳池游泳。（×）

6.发现有人溺水，自己会游泳就应该马上下水救人。（×）

7.游泳前不用做热身，直接下水没关系。（×）

8.有风浪的水域不适合游泳。（√）

9.游泳时感觉累了可以在水中休息一会。（×）

10.只要做好准备，野外水库也能游泳。（×）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述游泳前热身的重要性。

答案：热身可使身体各器官系统进入运动状态，提高肌肉温度，增强弹性，预防运动损伤，同时让身体适应即将开始的游泳运动强度，避免突然运动带来的不适。

2.若在游泳时小腿抽筋，应如何自救？

答案：首先保持冷静，不要慌张。若是在浅水区，可立即上岸，伸直腿，用手扳住脚趾向身体方向拉，缓解抽筋。若在深水区，应大声呼救，同时用未抽筋的肢体缓慢游向岸边。

3.为什么不能在野外水域游泳？

答案：野外水域情况复杂，可能存在暗流、漩涡、水草缠绕等危险。且无安全保障设施和人员，一旦发生意外难以及时救援，水温变化大也易导致身体不适。

4.当看到有人溺水却无救援工具时怎么办？

答案：立即大声呼救，吸引周围人注意。同时拨打急救电话120。若附近有长绳、树枝等，可将一端固定，把另一端递给溺水者拉其上岸。不可盲目下水。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论学校开展预防溺水安全教育的重要性。

答案：学校开展安全教育能提高学生安全意识，让学生了解溺水危害与预防方法，增强自我保护能力。还能营造安全校园氛围，减少溺水事故发生，保障学生生命健康。

2.探讨家庭如何对孩子进行游泳及防溺水教育。

答案：家长要教导孩子游泳安全知识，如选择安全场所等。监督孩子游泳活动，禁止私自游泳。让孩子了解溺水后果，通过实例强化教育，培养安全习惯。

3.说说社区可以采取哪些措施预防溺水事故。

答案：社区可在危险水域