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爱护眼睛教育主题班会课件讲述者：PPT老师
目录content01近视形成的原因02近视产生的影响03近视防控的意义04近视防控的方法
01第一部分近视形成的原因
日常活动范围局限加剧近距离用眼运动不足的人群，日常活动范围往往较为局限，更多时间处于室内，且多以近距离用眼活动为主，如长时间使用电脑、手机等电子设备，阅读、书写等。相比之下，户外运动能够拓宽活动范围，使眼睛接触到更广阔的视野和不同距离的物体。运动不足导致近距离用眼时间过长，眼睛长时间处于紧张调节状态，而缺乏远距离视物的调节放松，使得眼球长期处于过度调节状态，从而加速近视的形成和发展。
运动不足影响睡眠质量间接危害视力适量运
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