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    保护视力从小事做起讲述者：PPT老师

    目录content01近视形成的原因02近视产生的影响03近视防控的意义04近视防控的方法

    01第一部分近视形成的原因

    缺乏户外活动现在的学生学业压力大，课余时间大多用于室内学习和电子娱乐，户外活动时间严重不足。而户外活动时，眼睛可以接受自然光照，有助于视网膜分泌多巴胺，抑制眼轴增长，预防近视。此外，在户外进行远近交替的视物，能使睫状肌得到放松，调节能力得到锻炼。长期缺乏户外活动，眼睛得不到充分的放松和保护，会大大增加近视的发生几率。例如，有的班级学生平时很少参加户外活动，近视率明显高于经常进行户外活动的班级。

    睡眠不足熬夜、睡眠不足是部分学生的

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