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20XXXX有限公司
关于焦虑的课件
汇报人：XX
01焦虑的定义
02焦虑的成因
目录03焦虑的表现
04焦虑的影响
05焦虑的诊断
06焦虑的治疗方法
第一章
焦虑的定义
焦虑的含义
心理状态的描述生理反应的体现情绪与行为的影响
焦虑是一种对未来不确定性焦虑时，人们可能会体验到长期焦虑可能导致情绪波动、
的担忧和紧张感，常见于面心跳加速、出汗、颤抖等身失眠、注意力不集中，甚至
对压力或挑战时。体上的应激反应。影响日常行为和决策。
焦虑与恐惧的区别
010203
触发因素的差异持续性与强度
时间维度的不同焦虑可能源于内在的焦虑可能持续较长时
焦虑通常指向未来的不确紧张和预期，恐惧则间，强度较轻；恐惧
往往由外部明确的危则通常是短暂而强烈
定性，而恐惧是对当前具
险或威胁引起。的体验。
体威胁的直接反应。
焦虑的分类
情境性焦虑广泛性焦虑障碍
情境性焦虑通常由特定事件或环境触发，广泛性焦虑障碍（GAD）是一种长期的、
如考试、公开演讲等，是短暂且与情境紧过度的担忧和紧张，通常不与特定情境相
密相关的。0102关联。
社交焦虑障碍恐慌障碍
社交焦虑障碍，又称为社交恐惧症，表现恐慌障碍涉及突发的、强烈的恐慌发作，
为在社交场合中感到极度不安和害怕被评通常伴有心悸、出汗、颤抖等身体症状。
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