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初中篮球技能训练教学设计

一、教学对象分析

本教学设计针对初中阶段学生。此年龄段学生身体发育进入关键期,协调性、灵敏性、力量等素质处于发展中,模仿能力和接受新技能的能力较强,对球类运动普遍抱有浓厚兴趣。他们求知欲旺盛,乐于展示自我,团队意识开始萌芽,但注意力集中的持续性有限,个体差异也较为明显。部分学生可能已有一定的篮球接触经验,而另一部分则可能是零基础。因此,教学内容的选择与方法的运用需兼顾普及与提高,注重趣味性与挑战性的结合,以激发全体学生的参与热情。

二、教学目标

(一)认知与技能目标

1.球感培养:初步建立良好的球感,能够熟练进行多种方式的持球、抛接球练习。

2.运球技术:掌握高低运球、变速运球、变向运球(如体前变向)的基本动作要领,并能在移动中平稳控制球,初步具备保护球的意识。

3.传球技术:学会双手胸前传球、击地传球的正确动作,并能在中等距离内准确、快速地将球传给同伴;了解单手肩上传球的动作结构。

4.投篮技术:掌握原地单手肩上投篮(或双手胸前投篮,根据学生身体条件选择)的基本姿势和用力顺序,能够在罚球线附近进行尝试性投篮,并逐步提高命中率。

5.移动与防守:学习基本的滑步、交叉步等防守移动步法,了解防守的基本站位和姿势,初步建立防守意识。

6.简单配合与规则认知:了解篮球比赛的基本规则(如走步、两次运球、打手犯规等),初步掌握传切配合、掩护等简单基础配合的概念和运用时机。

(二)过程与方法目标

1.通过讲解示范、分解与完整练习、纠错指导、游戏竞赛等多种教学方法,引导学生主动参与技能学习。

2.培养学生观察、模仿、分析和自我纠正动作的能力。

3.鼓励学生在练习中积极思考,探索不同技术在实际情境中的应用。

(三)情感态度与价值观目标

1.体验篮球运动的乐趣,培养对篮球运动的持久兴趣。

2.培养学生积极主动、勇敢顽强、克服困难的意志品质。

3.增强团队合作意识、竞争意识和规则意识,学会尊重对手、尊重裁判、尊重队友。

4.在运动中展现自信,培养积极向上的人生态度。

三、教学内容与方法

(一)核心教学内容

1.球性练习:各种持球手法、手指拨球、抛接球(高低、远近、不同部位)、环绕身体、地面反弹等。

2.基本运球:原地高低运球、运球急停急起、体前变向运球、直线与曲线行进间运球。

3.基础传球:双手胸前传球、击地传球、单手肩上传球(介绍或初步学习)。

4.基础投篮:原地单手肩上投篮(重点)、原地双手胸前投篮(辅助)、行进间高手上篮(简化版,可选)。

5.移动与防守基础:基本站立姿势、滑步、交叉步、后撤步;防守基本姿势与选位。

6.简单配合与意识:传切配合、掩护配合(基础);进攻与防守的基本跑位意识。

7.篮球游戏与小型比赛:结合所学技能设计的各种攻防游戏、3v3或4v4小场地比赛。

(二)主要教学方法

1.讲解与示范法:清晰、简练地讲解动作要领,运用正确、规范的示范(正面、侧面、背面多角度),并结合多媒体辅助手段(如动作分解图、短视频)。

2.分解与完整练习法:将复杂技术分解为若干简单环节逐个练习,再进行完整技术的组合。

3.游戏教学法:将枯燥的技术练习融入趣味性游戏中,如“运球追逐”、“传球接力”、“投篮比赛”等,提高练习积极性。

4.纠错与指导法:通过观察,及时发现学生动作中的错误,采用针对性的语言提示、动作辅助或对比示范进行纠正。

5.分层递进法:根据学生不同水平,设置不同难度的练习任务和目标,确保每位学生都能在适宜的挑战中获得进步。

6.比赛法:组织小型教学比赛,让学生在实战中运用所学技能,检验学习效果,培养比赛意识和应变能力。

四、教学重点与难点

(一)教学重点

1.各种运球技术的手型、触球部位、身体协调性及球的控制。

2.双手胸前传球的持球、蹬地、伸臂、拨指动作连贯协调,以及传球的准确性。

3.原地单手肩上投篮的持球姿势、蹬伸、抬肘、伸臂、屈腕拨指动作的连贯性和协调性,以及瞄准点。

4.基本防守姿势和滑步移动的正确性。

(二)教学难点

1.变向运球时的重心转换和对球的保护。

2.行进间运球与传球、投篮的衔接流畅性。

3.投篮时全身力量的协调配合与出手时机的把握。

4.在对抗或移动中保持技术动作的稳定性和规范性。

5.比赛中运用所学技能进行有效配合的意识和能力。

五、教学安排(示例:以学期为单位的阶段划分)

(一)第一阶段:基础入门与球感培养(约占总课时20%)

*内容:篮球运动简介,基本规则认知;球性练习(各种持球、抛接、环绕);基本站立姿势;原地高低运球;双手胸前传球(原地)。

*目标:初步建立球感,掌握最基本的持球、运球和传球动作,激发兴趣。

(二)第二阶段:核心技术学习与巩

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