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2025版膝关节骨关节炎常见症状及护理技能训练;目录;01;;流行病学与高危人群;;02;疼痛特点与分级方法;关节僵硬与活动受限表现;触诊检查波动感判断积液量,超声可区分滑膜增厚(绒毛状回声)与单纯积液(无回声区),指导穿刺抽液决策。;03;药物干预策略;;辅助器具正确使用方法;04;非负重运动(游泳/骑自行车);肌力强化训练(直腿抬高/静蹲);仰卧位滑墙训练;05;体重控制与营养管理;日常活动姿势调整;;06;;通过X线或MRI监测关节间隙狭窄程度、骨赘形成进展及软骨下骨硬化变化,动态评估结构损伤程度。;病情恶化预警信号识别;汇报完毕
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