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癫痫患者的健康教育

癫痫是一组反复发作的神经元异常放电所致的暂时性中枢神经系统功能障碍的临床综合征。常见病因主要是遗传、脑损伤。临床以具有暂时性、刻板性、间歇性和反复发作为主要特征。

1. 饮食方面

保持良好的饮食习惯，食物以清淡、无刺激性为宜，忌辛辣，避免饥或过饱，限制饮水量，24小时不超过1500ml，戒烟酒。

2. 活动方面

间歇期可下床活动，出现癫痫先兆时应立即卧床休息。抽搐停止后，保证患者安静休息。必要时加床档。

3. 心理方面

保持平和的心态，不要有自卑心理，树立战胜疾病的信心。了解疾病相关知识，掌握自我护理的方法，尽量减少发作的次数。家属要给予理解和尊重，避免有伤患者自尊的言行。

4. 特别注意

①保持环境安静，避免声、光刺激、惊吓等诱发因素。

②发作时取平卧位，头偏向一侧，将纱布、手绢等置于患者口腔一侧上、下齿之间，防止舌、口唇、颊部咬伤。勿用力按压患者的肢体，防止骨折、脱臼。

③躁动时进行保护性约束，防止自伤。

5. 出院指导

①生活、工作有规律，避免过度劳累。

②保持乐观的情绪，保证充足的睡眠。

③避免淋雨、过度换气和饮水，预防感冒。不登高，不游泳，不驾驶车辆。

④长期服药者应按时服药，不可私自停药或减量。

⑤患者不宜单独外出，应随身携带有姓名、住址、联系电话、诊断等资料的卡片。

⑥定期复查，门诊随访。

⑦建议每年6月28日（世界癫痫关爱日）来医院参加免费的健康教育活动。