细节决定成败习惯成就未来.pptxVIP

形象美的塑造

——礼仪知识讲座人文管理系王月凤

礼仪是人生的必修课尊重细节才能扭转人生，做好细节才能实现梦想。一个人的价值不是以数量而是以他的深度来衡量的，成功者的共同特点，就是能做小事情，能够抓住生活中的细节.——列夫?托尔斯泰

礼仪是人生的必修课礼仪：敬、序、理、俗、履、度、宜。礼仪的宗旨：是使大家都感到舒适，不是拘谨，更不是难堪。本质：是通过某些规范化行为表示人际之间的真诚、尊重、敬爱、友好、体谅，是人的社会关系的体现。

礼仪是人生的必修课01人无礼则不生，03国无礼则不宁。02事无礼则不成，

你现在的学习环境是怎样的？你自己的房间环境又是怎样的？房屋清，墙壁净，几案洁，笔砚正。——《弟子规》

一、校园礼仪课堂礼仪师生仪表礼仪宿舍礼仪食堂就餐礼仪校内公共场所礼仪学校庆典活动礼仪

（一）课堂礼仪——专心听讲

（二）师生仪表礼仪教师形象讲教师礼仪树儒雅形象重师德规范

教师形象——教师着装

（二）师生仪表礼仪学生形象整洁、朴素、大方宜和、宜静、宜庄

南开中学《镜箴》面必净、发必理、衣必整、纽必结；头容正、肩容平、胸容宽、背容直；气象勿傲、勿暴、勿怠；颜色宜和、宜静、宜庄。

男同学不宜留长发或剃光头，应保持前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。女同学要求不浓妆艳抹；不留长指甲，不彩绘指甲；发型简洁、大方，前额刘海不过眉，不宜染彩发、烫发，不梳怪发型。让青春的容颜自然焕发光彩！穿戴整洁、朴素、大方，不穿奇装异服，如学校有规定，应按照要求穿着校服；不盲目追求名贵服饰。不宜佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。不得穿拖鞋、吊带背心、短裤等进入校园。冬季在教室内上课时，不应戴帽子、围巾、口罩、手套等。学生仪表要求0102

要保证个人物品的整洁遵守宿舍作息制度，维护集体生活秩序相互关心，注意礼让尊重隐私注意公共安全爱护公共财物在宿舍间串门应注意的礼仪（三）宿舍礼仪

（四）食堂就餐礼仪一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。——朱柏庐《治家格言》

食堂就餐礼仪

学校食堂标语

食堂就餐礼仪

学校食堂标语

（五）校内公共场所礼仪爱护公共财物讲究卫生，保护环境注意文明礼貌

（六）学校庆典活动礼仪

校园十大不文明行为，你有没有？

二、举止礼仪成功的80％在于显示自己的形象。

二、举止礼仪站、坐、行、蹲

（一）站姿站姿的基本要求：端正、庄重、具有稳定性。男士站姿

2.常见不良站姿

3.注意防止不良站姿

4.站姿的训练

（二）坐姿坐姿的基本要求：端正、优雅、自然、大方。

2.注意防止不良坐姿

3.坐姿的训练

（三）行姿行姿的基本要求是：“走如风”，即走起路来要像风一样轻盈而有力度。

注意矫正不良行姿走路最忌内八字和外八字。忌弯腰驼背，歪肩晃膀。走路时不可大甩手，扭腰摆臀，大摇大摆，左顾右盼。双腿不要过于弯曲或走曲线，步子不要太大或太小。不要脚蹭地面、双手插在裤兜中后脚拖在地面上行走。

（四）蹲姿蹲姿基本要求：当要下蹲取物时，上体尽量保持正直，两腿合力支撑身体，靠紧向下蹲。

2.注意防止不雅蹲姿

3.蹲姿的训练

二、举止礼仪递交物品三原则：安全、便利、尊重。举止三要素：情境、角色、距离。距离（m）类别语意适用＜0.45亲密界域亲密无间；爱抚、安慰恋人、夫妻、密友交流0.45-0.75-1.2个人界域亲切、友好、融洽朋友、同志、同事谈心1.2-2.1-3.6社交界域庄重、严肃、认真会见外宾、商务会谈＞3.6公众界域公开、大度、开朗演讲、报告、讲课

温馨提示：日常交往中的距离除非特殊亲密者，不能闯入45cm的亲密界域禁区！日常朋友之间交谈的距离最好是75cm左右。太远，则亲切感较淡；太近则不仅有气息扑面、唾沫溅身之忧，而且有一种压抑感。

避免不雅行为忌当众整理衣裤忌当众从身体内发出异常声音忌当众抓挠身体。当众伸舌头、挖耳鼻、揉眼睛、搓泥垢、剔牙齿、修剪指甲、梳理头发、抓耳挠腮等均属不文雅的行为。忌口腔发出异味忌旁若无人，动作夸张忌在公共场所进食忌破坏公共卫生忌在众目睽睽之下随意放松自己举止忌讳

举止忌讳防止冒失行为不要乱闯乱进。如“游客止步”“闲人勿进”不要冒犯他人的尊严不要开过分的玩笑

三、眼神礼仪眼睛是心灵的窗口不会隐瞒更不会说话愤怒飞溅火花哀伤倾泄泪雨它给笑声镀上一层明亮的闪光。——木公

注意眼神的训练：眼神扩大的训练：两眼最大限度地睁开眼睛光亮的训练：睁大眼凝视镜中自己的一只眼眼睛灵活度的训练：眼球作上、下、左、右或圆圈运动。眼神礼仪

四、微笑礼仪它不需要成本，却创造无限价值；它并不使给予者贫穷，却使接受者富有；它发生在一瞬间，却在记忆中永存；它是消除烦恼的天生良药，它是