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大学生心理健康教育练习题库及答案（附解析）

一、单选题（共10题，每题1分，共10分）

1.大学生自杀预防的方法是()：

A、培养积极的认知

B、建立良好的应对方式

C、社会支持体系的完善和建构

D、以上三者

正确答案：D

答案解析：培养积极的认知能够帮助大学生以更乐观、理性的态度看待生活中的困难与挫折，减少消极情绪的产生；建立良好的应对方式可以让他们在面对压力时，有更有效的方法去解决问题，而不是选择极端行为；完善和建构社会支持体系能使大学生在遇到心理困扰时有家人、朋友、老师等给予关心、支持和帮助，降低自杀风险。所以以上三者都是大学生自杀预防的有效方法。

2.愉快的情绪能使得这个机体的免疫