2025年大学武术与民族传统体育专业题库—— 武术与体育心理学的结合.docxVIP

2025年大学武术与民族传统体育专业题库——武术与体育心理学的结合

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（每题2分，共20分）

1.下列哪项不属于武术运动中的认知心理学范畴？

A.注意力分配

B.动机激发

C.情绪表达

D.运动表象

2.在武术训练中，运动员出现“瓶颈期”现象，主要与以下哪个因素有关？

A.生理疲劳

B.心理疲劳

C.技术瓶颈

D.训练强度

3.下列哪项不是武术运动中常见的焦虑类型？

A.赛前焦虑

B.训练焦虑

C.情境焦虑

D.社交焦虑

4.“习武先习德”体现的心理学原理是：

A.社会学习理论

B.强化理论

C.认知失调理论

D.联想学习理论

5.武术教学过程中，教师运用示范法主要依据的心理学原理是：

A.知觉选择性

B.知觉理解性

C.知觉整体性

D.知觉恒常性

6.运动员在比赛过程中，为了保持最佳状态而进行的深呼吸、肌肉放松等技巧，属于：

A.认知策略

B.元认知策略

C.情绪调节策略

D.行为调节策略

7.下列哪项不是影响武术运动员团队凝聚力的因素？

A.共同的目标

B.相似的性格

C.良好的沟通

D.个体差异

8.武术运动损伤后的心理康复，主要关注以下哪个方面？

A.身体恢复

B.情绪调节

C.认知重建

D.社会支持

9.下列哪项不是中华民族传统体育的心理学价值？

A.增强体质

B.培养意志

C.促进交流

D.提高智商

10.将心理学原理应用于武术训练和教学中，其最终目的是：

A.提高运动成绩

B.促进身心健康

C.传承武术文化

D.推动体育发展

二、填空题（每题1分，共10分）

1.武术心理学是心理学与______的交叉学科。

2.注意力是认知活动的______，是获得信息、进行思维的基础。

3.动机是推动人进行活动的______。

4.情绪是指人对于客观事物是否符合自身需要而产生的______。

5.心理训练是指运用心理学原理和方法，有目的、有计划地______心理活动的过程。

6.团队是指为了实现共同目标而组成的相互依赖的______。

7.竞争是指两个或两个以上参与者为了争夺同一目标而进行的______。

8.认知失调是指个体认识到自己的______与______之间存在矛盾时产生的一种心理紧张状态。

9.元认知是指个体对自身认知过程的______和______。

10.中华民族传统体育蕴含着丰富的______和______。

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述武术运动中注意力的特点。

2.简述武术运动员常见的焦虑类型及其应对方法。

3.简述心理训练在武术教学中的应用。

4.简述武术运动对个体社会心理发展的影响。

四、论述题（10分）

试述如何运用心理学知识提高武术运动员的训练效果。

五、案例分析题（20分）

某武术运动员在比赛中经常出现紧张、焦虑情绪，导致发挥失常。请运用心理学知识分析该运动员可能存在哪些心理问题，并提出相应的心理干预方案。

试卷答案

一、选择题

1.C

2.B

3.D

4.A

5.B

6.C

7.B

8.B

9.D

10.A

二、填空题

1.武术

2.核心

3.动力

4.主观体验

5.调整

6.集体

7.对抗

8.行为

9.监控

10.哲学

11.精神

三、简答题

1.简述武术运动中注意力的特点。

解析思路：武术运动要求运动员在训练和比赛中高度集中注意力，注意力的特点是：①广度大，需要同时关注自身动作、对手动作、场地环境等多方面信息；②稳定性强，需要长时间保持专注；③分配灵活，需要根据不同情况分配注意力资源；④指向性明确，需要将注意力集中在重要信息上。

2.简述武术运动员常见的焦虑类型及其应对方法。

解析思路：武术运动员常见的焦虑类型包括：①赛前焦虑，表现为紧张、不安、担忧等情绪；②比赛焦虑，表现为注意力不集中、动作变形等；③训练焦虑，表现为对训练任务感到压力和负担。应对方法包括：①认知调整，改变对比赛或训练的负面认知；②放松训练，学习并运用深呼吸、肌肉放松等技巧；③模拟训练，在模拟比赛情境中进行训练；④寻求支持，与教练、队友、家人等沟通交流。

3.简述心理训练在武术教学中的应用。