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做一个温暖人的“小太阳”真正高情商的背后都是善良XX三班出品德育班会202X.11
成为小太阳第一步:
高情商什么是情商?
什么是情商?情商(EQ)又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为,一个人能否在一生中取得成就,智力水平是第一重要的,即智商越高,取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为,情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用,有时其作用甚至要超过智力水平。Q:你是怎么理解情商的?Q:你觉得班上同学谁的情商最高为什么?Q:如何提高情商呢?
案例1疲惫的老师(真实案例提供)一个晚自修上,老师工作了一天累着瘫坐在座位上,此时已经浑身腰酸背痛。这个时候,走来一个学生,看见疲惫的老师说道:“哇,老师你好虚哦!”——低情商案例Q:为什么该行为会让老师感到不舒适?如果是你,在这个场景下,你会怎么做?缺乏共情能力一个人最了不起的能力:懂得共情
成为小太阳第二步:
共情能力什么是共情?
共情(empathy),也叫换位思考,是站在对方立场设身处地思考的一种能力,即于人际交往过程中,能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受,并站在他人的角度思考和处理问题。共情能力A:我今天被老师狠狠批评了一顿,真是倒霉!B:哈哈哈,幸亏不是我,那你真惨!A:你看我的新衣服,好看吗?B:你太胖了,你穿着也太搞笑了!是不是瞬间有种想给这B一锤子的感觉?这种人,和他们聊天总会受伤的。某同学考试进步明显,被老师表扬:A:你竟然都能考那么高分,不敢相信。B:嘚瑟,有点进步就不知道自己是谁了。C:切,不就是考好了一次嘛,飘了飘了。D:我要认真考,肯定比你好。E:我好堕落啊,也根本没心思学,没你那么坚持。F:你一定很开心吧,恭喜你呀!我也要努力一起加油!如果是你,哪个同学的话会让你感到感舒服呢?
测一测你的共情能力?
为什么需要共情能力?共情是一种善良,温柔对待世界,往往能看到不一样的风景。朋友之间——共情能力会使相处会更加舒服。你希望朋友能够理解你,也希望在难过和喜悦的时候和朋友分享。换句话说,你希望你的朋友如何对待你,你就成为怎样的人,以心换心。善良,懂别人,就是受欢迎的关键。家人之间——我们总是对陌生人很礼貌,在学校里是懂事的乖孩子,可回到家却将自己的情绪发泄给家人。家人之间的交流不是负能量的输出,不应该去伤害你最亲近的人。可以分享一些有意思的事情给家人,也理解爸爸妈妈工作的辛苦。共情≠讨好
案例2没改完的作业(真实案例提供)老师刚上完一二节课,下课后学生跑来问老师。生:“老师作业都改完了吗?”师:“没有,刚上完两节课。”生:“啊,还没改完啊,老师你这效率也太低了!”——低情商案例缺乏尊重理解Q:为什么该行为会让老师感到不舒适?如果是你,在这个场景下,你会怎么做?
案例3美食诱惑(真实案例提供)同学买了零食,某同学跑来伸手说道:“我要吃!”老师给同学们精心准备了礼物,想要给同学们一个惊喜。某同学拿到后,露出了不屑的笑容:“太幼稚了吧,这东西有啥用啊!”——低情商案例缺乏边界感和礼貌缺乏感恩之心Q:为什么该行为会让同学和老师感到不舒适?如果是你,在这个场景下,你会怎么做?
成为小太阳第三步:
尊师重道什么是尊重?
尊师重道,古人所学,乃圣贤之道,而“道之所存,师之所存”。不尊师,则无法超凡入圣,修齐治平亦沦于空谈。老师眼中的低情商十大行为1.爱起绰号,爱阴阳别人博关注2.迎面遇到学生,学生假装没有看见3.用心教导时,学生不耐烦的表情4.对老师的帮助觉得理所应当,老师拒绝后开始埋怨5.断章取义添油加醋和父母吐槽老师6.课堂上偷偷喝水吃零食的学生7.未完成作业或抄袭时,找借口,不真诚8.还没布置作业,就说作业多9.对老师任何决策都有意见,将负能量散播给班里的人10.辱骂老师,甚至在背后带动其他学生一起吐槽
做一个小太阳,温暖老师和同学互相理解!并一起开心地活着!老师眼中的高情商十大行为1.和老师主动为问好2.理解老师的用心良苦,知道老师的严厉是为了自己3.学会自己处理问题4.对于老师的帮助主动说谢谢5.上课时主动发言,时刻关注老师6.犯错时不找借口,勇敢承认7.帮老师分担班级的工作,主动献策8.尊重老师,从不直呼其名9.在班级里传播正能量10.不在背后吐槽老师和同学老师十分愿意帮助你,但有的时候是真的忙得不可开交。甚至连上厕所的时间都没有……你的一句话,一个举动,可以让他们温暖很久!双向奔赴的师生情,才是最温暖的!
做一个小太阳,温暖老师和同学
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