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运动会趣味项目策划：袋鼠跳活动方案

一、活动概述

活动名称：袋鼠跳接力赛

活动类型：趣味团队竞技项目

活动目的：

丰富运动会内容，增强活动趣味性

促进团队协作，培养集体荣誉感

锻炼身体协调能力与爆发力

营造轻松愉快的运动氛围

二、活动基本信息

参与对象：全体员工/学生（可按部门/班级分组）

活动时间：运动会当天上午/下午（具体时段待定）

活动地点：操场/体育馆开阔场地

活动时长：约1-2小时（含签到、规则讲解、比赛、颁奖）

参赛形式：团队接力赛（每队4-6人）

三、活动规则与流程

1.赛前准备

场地布置：

划定起点线、转折点、终点线，各区间距20-30米

设置赛道标识（如锥桶、彩色胶带）

准备裁判席、计分板、饮用水区

物料清单：

物料名称

数量

用途说明

跳袋（麻袋）

每队2-3个

参赛者套袋跳跃

秒表

2-3个

计时使用

口哨

1个

发令及提醒

计分板

1个

记录成绩

奖状/奖品

按需准备

奖励优胜队伍

急救箱

1个

应对突发状况

2.比赛规则

参赛要求：

每队选派4-6名队员（至少包含2名异性，鼓励全员参与）

参赛者需将双脚套入跳袋，双手抓住袋口边缘

比赛流程：

各队队员在起点线后列队站好

发令员吹哨后，第一名队员开始跳向转折点

到达转折点后需绕过标志物返回起点

返回起点后，第二名队员立即出发，依次接力

最后一名队员完成跳跃到达终点时，计时停止

违规判定：

跳跃过程中脚部完全脱离跳袋→加时5秒/取消该轮成绩

未绕过转折点直接返回→加时3秒

抢跑→重新发令，警告一次

3.计分与排名

计时方式：

以最后一名队员身体完全越过终点线为准

记录每队完成总时长，误差0.01秒

排名规则：

按完成时间从短到长排序

若出现同成绩，则加赛一轮

设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名（可根据队伍数量调整）

四、活动亮点设计

主题装扮：鼓励队伍统一穿着卡通动物服装，增强”袋鼠”主题氛围

趣味障碍：在赛道中设置软垫、小跨栏等简易障碍物

观众互动：

设置”最佳加油口号”评选

允许观众使用锣鼓、喇叭助威

神秘大奖：增设”最萌袋鼠奖”“最快进步奖”等特色奖项

五、安全注意事项

场地安全：

提前清理场地杂物，确保地面平整

雨天或地面湿滑时暂停活动

参赛安全：

活动前进行热身运动

提醒参赛者避免跳跃过猛导致摔倒

禁止穿拖鞋参与比赛

应急措施：

配备医护人员现场值守

准备备用跳袋（防止破损）

六、人员分工

岗位

职责说明

人数

总负责人

统筹活动全程，协调各方资源

1人

裁判组

执行比赛规则，记录成绩

3-4人

计时组

使用秒表精准记录各队用时

2人

后勤组

物料管理、场地布置、医疗保障

4-6人

主持组

宣讲规则、活跃现场气氛

1-2人

七、应急预案

天气突变：

小雨：准备防滑垫，缩短赛道距离

大雨/雷电：启动室内备用方案或延期举行

人员受伤：

轻微擦伤：现场医护处理

严重情况：立即送医并启动保险理赔

设备故障：

跳袋破损：每队配备备用袋

计时器失灵：人工备份计时

八、宣传推广

预热阶段：

发布活动预告海报，突出趣味性

在微信群/公告栏征集队伍名称

现场氛围：

播放欢快背景音乐

设置拍照打卡点（如”袋鼠跳合影墙”）

后期传播：

制作精彩瞬间短视频

发布获奖队伍风采推文

九、预算预估（示例）

项目

明细

预算金额（元）

物料采购

跳袋10个、口哨、计时器等

500

奖品费用

奖状、小礼品、定制奖杯

800

宣传物料

海报、横幅、拍照道具

300

应急储备金

医药、备用物品

400

总计

2000

十、活动总结

赛后反馈：

收集参赛者对活动规则、趣味性的评价

统计各队参与热情度数据

改进方向：

根据反馈调整下一届赛制（如增加亲子组、障碍难度分级）

优化物料复用率，降低成本

成果展示：

制作活动回顾电子相册

在公司/学校官网公布获奖名单及精彩照片

运动会趣味项目策划：袋鼠跳活动方案（1）

一、活动主题

“跃动激情，袋鼠飞扬”-运动会趣味袋鼠跳项目策划

二、活动目的

增强团队协作能力，培养集体荣誉感

提供趣味性体育活动体验，丰富运动会内容

促进员工/学生之间的互动交流，缓解工作/学习压力

创造轻松愉快的比赛氛围，提升参与热情

三、活动时间和地点

时间：2023年XX月XX日下午14:00-16:00

地点：学校操场/公司活动中心

四、参赛对象

组别设置：

个人组：不限性别，年龄18-45岁

队际组：每组4人，至少包含男女各1名队员

五、活动规则

1.器材准备

袋鼠跳专用布袋（尺寸统一，高度适中）

起跑线（标志带）

距离标志（每20米设置一处）

终点线（彩色布带）

秒表若干

2.比赛流程

热身环节：赛前进行5分钟趣味热身操，包括

腿部拉伸运动

模仿袋鼠跳跃基础动作

呼吸调节练习

个人组比赛：

参赛者将双腿套入布袋中，双手提起袋口

听到发令后