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武术普修理论考试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.武术起源于（）

A.生产劳动B.军事战争C.娱乐活动

答案：A

2.长拳运动特点是（）

A.舒缓柔和B.快速有力C.刚柔并济

答案：B

3.下列属于太极拳流派的是（）

A.陈式B.洪拳C.劈挂拳

答案：A

4.武术中“马步”的两脚距离约为（）

A.一脚宽B.三脚宽C.两脚宽

答案：B

5.抱拳礼中左手抱右手寓意是（）

A.以武会友B.止戈为武C.尊敬对方

答案：B

6.刀术的主要技法不包括（）

A.缠头裹脑B.点崩C.云扫

答案：C

7.枪术的主要特点是（）

A.力贯枪尖B.缠绕圆活C.横打竖劈

答案：A

8.下列哪个不属于武术功法运动（）

A.内壮功B.太极拳C.柔功

答案：B

9.武术套路比赛中，成年男子的器械长度一般（）

A.过腰B.不过腰C.无规定

答案：A

10.通背拳的发力特点是（）

A.放长击远B.贴身近战C.刚猛脆快

答案：A

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.武术的作用有（）

A.健身B.防身C.修身养性D.竞技

答案：ABCD

2.武术基本步型有（）

A.弓步B.马步C.虚步D.仆步

答案：ABCD

3.下列属于武术搏斗运动的有（）

A.散打B.推手C.短兵D.对练

答案：ABC

4.太极拳的特点包括（）

A.轻松柔和B.连贯均匀C.圆活自然D.协调完整

答案：ABCD

5.长拳的基本技法有（）

A.四击B.八法C.十二型D.五步拳

答案：ABC

6.武术器械中属于长器械的有（）

A.枪B.棍C.大刀D.双刀

答案：ABC

7.武术中的手型有（）

A.拳B.掌C.勾D.爪

答案：ABC

8.下列武术流派中注重内练的有（）

A.太极拳B.形意拳C.八卦掌D.少林拳

答案：ABC

9.武术对身体姿势的要求包括（）

A.头正B.颈直C.含胸拔背D.沉肩坠肘

答案：ABCD

10.武术套路比赛的项目可分为（）

A.拳术B.器械C.对练D.集体项目

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共10题）

1.武术最初的目的就是用于表演。（×）

2.太极拳的呼吸方法只有腹式呼吸。（×）

3.练习武术可以提高人的灵敏素质。（√）

4.南拳的特点是步稳、拳刚、势烈。（√）

5.武术中的“踢腿”都要求脚尖勾起。（×）

6.器械运动中，剑被誉为“百兵之君”。（√）

7.武术套路比赛中，运动员服装不影响得分。（×）

8.形意拳以三体式为基本姿势。（√）

9.武术功法运动只注重身体外部的锻炼。（×）

10.抱拳礼中拳、掌与胸相距约20厘米。（√）

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述武术的特点。

答案：具有技击性，动作具有攻防含义；内外合一、形神兼备；内容丰富、形式多样，具有广泛适应性。

2.简述长拳的八法。

答案：长拳八法即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫。要求手到眼到，身随步转，精神贯注，气沉丹田，劲力顺达等。

3.简述太极拳的健身价值。

答案：能调节身心，增强心肺功能，提高身体柔韧性、协调性和平衡能力。还能缓解精神压力，改善睡眠，对慢性病康复也有一定帮助。

4.简述武术抱拳礼的文化内涵。

答案：左手为掌，象征德、智、体、美“四育”齐备；右手为拳，寓意尚武。左手抱右手，表示“止戈为武”，有崇尚武德、以武会友之意。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论武术在现代社会中的传承与发展面临哪些挑战及应对策略。

答案：挑战有现代生活节奏快，练习时间难保证；西方体育冲击；传承人才短缺等。策略是走进校园推广，结合现代科技传播，创新竞赛形式吸引大众。

2.结合自身练习经历，谈谈武术对个人意志品质的培养作用。

答案：练习武术过程中，需克服困难与疲劳，长期坚持能培养坚韧不拔毅力、吃苦耐劳精神，增强自信心，让自己面对困难更勇敢坚定。

3.讨论如何将武术文化更好地传播到国外。

答案：可借助孔子学院等平台开展教学；举办国际武术赛事；制作高质量武术文化宣传资料；培养专业外语武术人才进行讲解传播。

4.说说武术套路和搏斗运动的区别与联系。

答案：区别：套路侧重动作演练，注重造型美感与编排；搏斗运动强调实战对抗。联系：