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2025年高校心理健康题目及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）

1.当人受到挫折后，通过想象自己达到了目的或获得了成就的方式属于心理防御机制的哪一种表现？

A.补偿

B.分离

C.幻想

D.升华

答案：C

2.大学生常见的社会障碍主要表现为？

A.情绪障碍

B.适应不良

C.人格障碍

D.精神障碍

答案：C

3.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫？

A.焦虑

B.恐惧

C.情感脆弱

D.情绪低落

答案：C

4.有的学生在上课时讲小话、做小动作，这是？

A.注意的转移

B.注意的分配

C.注意的分散

D.注意的起伏

答案：C

5.心理健康在社会交往中可表现为？

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C

6.心理咨询的基本原则是？

A.替来访者做决定

B.有条件的尊重来访者

C.为来访者保密

D.对来访者的行为作道德判断

答案：C

7.吃不着葡萄说葡萄酸，得不到的东西是不好的，这种心理防御方式称为？

A.否认

B.文饰

C.投射

D.幻想

答案：B

8.大学生心理健康日是？

A.5·25

B.5·26

C.4·25

D.6·26

答案：A

9.以下哪种是最严重的心理疾病？

A.焦虑症

B.强迫症

C.精神分裂症

D.恐怖症

答案：C

10.下列哪些行为属于心理健康的范围？

A.能极力满足个人的需要

B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D.有充分的自我安全感

答案：D

二、多项选择题（每题2分，共20分）

1.大学生常见的情绪问题包括？

A.焦虑

B.抑郁

C.恐惧

D.愤怒

答案：ABCD

2.心理健康的标志包括？

A.身体、智力、情绪协调

B.适应环境

C.能充分发挥自己的能力

D.有幸福感

答案：ABCD

3.影响大学生心理健康的因素有？

A.遗传因素

B.生理因素

C.家庭因素

D.社会因素

答案：ABCD

4.以下属于心理防御机制的有？

A.压抑

B.合理化

C.反向形成

D.投射

答案：ABCD

5.大学生人际交往的特点有？

A.交往愿望强烈

B.交往对象广泛

C.交往内容丰富

D.交往方式多样

答案：ABCD

6.下列哪些属于大学生常见的学习心理问题？

A.学习动力不足

B.学习焦虑

C.学习方法不当

D.考试作弊

答案：ABC

7.良好的人际关系对大学生的意义有？

A.促进身心健康

B.提高学习效率

C.增强自我认知

D.提升社会适应能力

答案：ABCD

8.大学生恋爱的特点有？

A.恋爱动机多样化

B.恋爱观念开放

C.恋爱行为公开化

D.恋爱过程不稳定

答案：ABCD

9.应对压力的有效方法有？

A.调整认知

B.寻求社会支持

C.改变生活方式

D.进行放松训练

答案：ABCD

10.心理咨询的形式有？

A.个体咨询

B.团体咨询

C.网络咨询

D.电话咨询

答案：ABCD

三、判断题（每题2分，共20分）

1.心理健康就是没有心理疾病。（）

答案：×

2.气质类型有好坏之分。（）

答案：×

3.对他人的第一印象一旦形成，就不会改变。（）

答案：×

4.人的性格是先天形成的。（）

答案：×

5.长期的高焦虑会引起高血压、胃溃疡。（）

答案：√

6.心理咨询的一个重要原则是坚持“助人自助”。（）

答案：√

7.心理压力总是有害的。（）

答案：×

8.情绪的合理疏泄虽然不是必要的，但有益于身体健康。（）

答案：×

9.自我悦纳是培养健全自我概念的核心和关键，它有三层含义：接受自己的全部，无条件接受自己，喜欢自己。（）

答案：√

10.心理健康的人一定是有良好社会适应能力的人。（）

答案：√

四、简答题（每题5分，共20分）

1.简述大学生如何提高自我调适能力

答案：要学会正确认识自己，接纳优点与不足。掌握情绪调节方法，如深呼吸、运动等。遇到问题积极面对，主动寻求家人、朋友或老师帮助，也可参加心理辅导活动提升调适能力。

2.大学生人际交往中常见的矛盾有哪些

答案：观念差异导致的矛盾，如价值观、消费观不同。性