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作业时间与小学生睡眠质量关联性的调查研究论文

摘要：本文旨在探讨作业时间与小学生睡眠质量之间的关联性。通过对小学生作业时间与睡眠质量进行调查研究，分析两者之间的相互影响，为优化小学生作业时间和提高睡眠质量提供依据。

关键词：作业时间；小学生；睡眠质量；关联性

一、背景分析

（一）小学生作业时间现状

1.作业时间过长

在我国，小学生课业压力较大，很多学生需要在完成学校规定的课程之外，还要参加各类辅导班和兴趣班。这导致小学生的作业时间过长，占据了大量课余时间。长时间的高强度学习使小学生身心疲惫，容易影响他们的睡眠质量。据调查，部分小学生的作业时间甚至超过了国家规定的标准，这使得他们在完成作业后，