青春心理活动策划方案.docxVIP

第1篇

一、活动背景

青春是人生中最美好的时光，但同时也是心理压力最大的时期。在这个阶段，青少年面临着学业、人际关系、自我认同等多方面的挑战。为了帮助青少年更好地认识自己，调整心态，增强心理素质，我们特此策划一场青春心理活动。

二、活动目标

1.提高青少年对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念。

2.帮助青少年了解自己的心理特点，学会自我调节情绪。

3.增强青少年的人际交往能力，提高团队协作精神。

4.培养青少年的自信心和抗压能力，为未来的成长打下坚实基础。

三、活动主题

“青春同行，心灵成长”

四、活动时间

2022年X月X日（周六）上午9:00-下午5:00

五、活动地点

XX市青少年活动中心

六、活动对象

全市初中、高中学生

七、活动内容

1.开场致辞

由主办方领导致辞，介绍活动背景、目的和意义。

2.心理健康知识讲座

邀请专业心理老师进行心理健康知识讲座，内容包括：青春期心理特点、情绪管理、压力应对等。

3.心理游戏互动

通过心理游戏，让青少年在轻松愉快的氛围中了解自己的心理特点，学会与他人沟通、协作。

4.心理咨询

设置心理咨询区，由专业心理咨询师为青少年提供一对一咨询服务，解答他们在学习和生活中遇到的心理问题。

5.分组讨论

将参与者分成若干小组，围绕“如何度过青春期”这一主题进行讨论，分享自己的经验和感悟。

6.主题演讲

邀请优秀青少年代表进行主题演讲，分享他们在青春期如何克服困难、实现自我成长的经历。

7.结束语

主办方领导进行总结发言，对本次活动进行点评，鼓励青少年积极面对青春期的挑战。

八、活动流程

1.8:30-9:00报到、签到、领取活动资料

2.9:00-9:30开场致辞

3.9:30-11:00心理健康知识讲座

4.11:00-12:00心理游戏互动

5.12:00-13:30午餐及休息

6.13:30-15:00心理咨询、分组讨论

7.15:00-16:00主题演讲

8.16:00-16:30总结发言

9.16:30-17:00合影留念、离场

九、活动宣传

1.制作活动海报，张贴在学校、社区、公共场所等。

2.通过学校、社区、媒体等渠道发布活动信息。

3.利用微信公众号、微博等新媒体平台进行宣传。

十、活动预算

1.场地租赁费用：XX元

2.场地布置费用：XX元

3.活动用品费用：XX元

4.餐饮费用：XX元

5.嘉宾费用：XX元

6.其他费用：XX元

总计：XX元

十一、活动筹备

1.成立活动筹备小组，负责活动的策划、组织、实施等工作。

2.确定活动时间、地点、内容等具体事项。

3.邀请专业心理老师、心理咨询师、优秀青少年代表等参与活动。

4.准备活动所需物资，如场地布置、活动用品、餐饮等。

5.进行活动宣传，提高活动知名度。

十二、活动总结

活动结束后，对活动进行总结，包括活动效果、参与人数、反馈意见等，为今后类似活动提供借鉴。

通过本次青春心理活动，我们希望青少年能够认识到心理健康的重要性，学会调整心态，勇敢面对青春期的挑战，为自己的成长奠定坚实基础。

第2篇

一、活动背景

青春是人生中最美好的时光，但同时也是心理发展最为复杂和敏感的时期。在这个阶段，青少年面临着学业压力、人际关系、自我认同等多方面的挑战。为了帮助青少年更好地度过青春期，提升他们的心理素质，我们特制定本次青春心理活动策划方案。

二、活动目标

1.提高青少年对心理健康的认识，树立正确的心理健康观念。

2.增强青少年的心理承受能力，提高心理调适能力。

3.培养青少年积极乐观的人生态度，促进其全面发展。

4.增进青少年之间的沟通与交流，构建和谐的人际关系。

三、活动主题

“青春心向党，健康伴我行”

四、活动时间

2022年4月15日至5月15日

五、活动地点

学校多功能厅、教室、操场等

六、活动对象

全校初中、高中学生

七、活动内容

（一）开幕式

1.时间：2022年4月15日上午9:00-10:00

2.地点：学校操场

3.内容：

-校领导致辞，介绍活动背景和意义；

-邀请心理健康专家进行主题演讲；

-学生代表发言，分享自己的心理健康感悟。

（二）心理健康讲座

1.时间：2022年4月16日至4月20日

2.地点：学校多功能厅

3.内容：

-邀请专业心理老师开展心理健康讲座，主题包括：青春期心理特点、人际交往技巧、情绪管理、压力应对等；

-分组讨论，让学生在互动中学习心理调适方法。

（三）心理沙龙

1.时间：2022年4月21日至4月25日

2.地点：教室

3.内容：

-学生自发组织心理沙龙，分享自己的心理困惑和成长经历；

-邀请心理老师参与指导，为学生提供心理