体育活动中受伤疾病防治指南解读.pptx

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2025-10-06 发布于山东
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体育活动中受伤疾病防治指南解读.pptx

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体育活动中受伤疾病防治指南解读;目录;01;体育活动类型及特点;体育活动对身心健康的益处;体育活动中的常见风险;02;运动损伤的分类;运动损伤的病理生理机制;运动损伤的诊断方法;03;肌肉拉伤的预防和处理;关节扭伤的预防和处理;骨折的预防和处理;04;运动性贫血的预防和治疗;运动性心脏病的预防和治疗;运动性中暑的预防和处理;05;运动前的身体检查;运动前的热身运动;运动装备的选择;06;运动中的饮食与水分补充;运动中的呼吸与节奏控制;运动中的安全意识;07;运动后的放松与恢复;运动后的营养补充;运动后的身体检查;08;儿童和青少年的体育活动;中老年人的体育活动;特殊疾病患者的体育活动;TH