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怎样迫使对手下擂台

所谓下擂台战术，是指利用竞赛规则和擂台等客观条件，采用方法迫使对方掉下擂台的战术手段。它包括逼推下台、踢打下台、摔掷下台、牵引下台等几种形式。

1、逼推下台

逼推下台是运动员依靠凌厉的攻势，逼迫或推打对方下台的一种形式。运用逼推下台要在对方处于后退或移动防守时，进攻一方须利用追击进攻的方法有意迫使对方向台边移动。在接近台边时尤其要加快进攻速度，不给对方以喘息稳定的机会，并要不断变化招式，虚实结合，从而使对方在忙乱的防守中掉下擂台，或者乘其站立不稳及后退防守时，抓住空隙，将对方推下擂台。逼推方法多是结合进行，由于运用逼推时向前移动快、用力大，故而须防止反被对方牵拉造成自己掉下台去。

2、踢打下台

踢打下台是指采用拳打脚踢直接攻击使对方下台的方法。运用踢打下台，一定要在对方靠近边角时方能奏效，且动作必须突然、准确、有力踢打的部位要尽量接近对方的身体重心或支撑腿。踢打下台应与边角战术配合实施，利用对方怕掉下擂台的心理和技术动作受限制的机会，加强正面攻击，争取多进攻多得分，同时抓住有利时机踢打对方下台。

3、摔掷下台

摔掷下台是利用散手摔法将对方掷摔下台的一种手段。由于散手的摔法限制在两秒钟内完成，加之运动员穿戴护具和拳套，无法牢固地抓握对手身体的某一部位，因此运用摔法下台除要动作快速、巧妙外，还要善于借助对方的力量，连摔带掷，而且应根据双方所处的位置，采取相应的摔法，将对方掷摔下台。常用的下台摔法有各种抱腿摔和一些主动倒地的摔法。

4、牵引下台

这是借用对方冲力，顺势牵拉其下台的方法。在对方踢打用力过猛或身体前冲时，采取引进落空，顺其来势和用力方向，或牵或拉致使对方下台。运用牵引下台要善于察觉对方的进攻意图，掌握好时机，同时也要有目的地暴露自身部位，诱使对方攻来，从而为实施牵引下台创造条件。牵引下台在对付一些性情急躁，缺乏比赛经验或喜欢猛打猛冲的选手时是一种易于成功的战术。

下台战术不是一种孤立的战术手段，它需要与其它战术形式配合进行。在散手比赛中要根据双方的技术、战术情况和所处的位置，灵活地运用下台战术。

运用下台战术要求运动员首先应具备这种战术意识，增强擂台观念。利用战术手段其它或逼或诱使对方向台边移动，为实施下台战术创造条件，一旦时机成熟则立即用之。其次要注意意图隐蔽，不能使对方有所察觉，采用一些技术、战术上的假象来迷惑对手，给对方造成错觉和判断上的失误。因为过早地暴露战术意图，不仅难以将对方击下擂台，反而易被对方乘机攻之得分或牵引下台。第三需要运动员判断准确，动作突然、巧妙。由于下台战术的实施多在对方靠近边角时，所以良好的视觉判断能力和距离判断能力对下台战术的成功至关重要。