《排球:正面双手垫球技术及综合运用》单元教学计划.docx

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《排球:正面双手垫球技术及综合运用》单元教学计划

单元名称

排球:正面双手垫球技术及综合运用

设计者

单元课时

技术3课时体能9课时运用6课时

实施学期

水平四

教材分析

教学

内容

基础知识:知晓中国女排的发展史;排球正面双手垫球技术动作要领与比赛中的运用时机。

基本技能:完成多种垫球组合练习:移动+垫球、垫球+传球、发球+垫球+传球;根据球的落点、高度、速度等,在不同形式的垫球动作中,选择合理的动作将球接起,并垫至相应目标。

技战术运用:熟练运用“中一二”、“边一二”进攻战术,知晓“5人W接发球阵形”和“四二配备”。

体能:自主参与协调性、灵敏性、

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