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心理健康教育:

你快乐我快乐

;我们约定:;好

很好

特别好

越来越好

好得不得了

;;喜;

;每一天,我们都会有不同的心情,有时快乐,有时生气,有时感动……;有时候,情绪会让我们思维活跃,做事轻松有效。;无论“好朋友”还是“小坏蛋”,都是我们心灵的一部分。;留住“好朋友”;分享·交流;倾诉能使痛苦少,

宣泄转移是高招,

换个角度想一想,

宽容礼让少烦恼,

常把幽默放心上,

自信大度乐逍遥。;快乐的滋味;快乐像什么?;1、心情不好的时候,试着用刚才学过的方法来调节自己的情绪。

2、每天至少开心的笑一次。(讲笑话、读幽默故事等等);积极调节情绪

做个快乐的人

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